胃腸の日

　12月11日は「胃腸の日」だそうです。
12（いに）11（いい）の語呂合わせから、2002年（平成14年）に、日本大衆薬工業協会が制定したそうです。
クリスマスパーティーや忘年会、新年会など、年末年始はたくさんのイベントを予定している方もいると思いますが、あまり胃腸に負担をかけないよう、暴飲暴食にはくれぐれもご注意したいものです。


おいらの今日歩いたデーターは、
◆歩数：３９１２歩
◆歩行距離：２．７０ｋｍ
◆消費カロリー：１３１．７ｋｃａｌ
◆脂肪燃焼量：１８．８ｇ
◆エクササイズ量：１．４
でした。