風のららら

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秋のマラソン大会に備えジョギング2回目

2023-08-06 19:51:35 | ジョギング
秋のマラソン大会の10kmにエントリーしました。66歳ですが、走りたい気持ちと、山歩きの体力作りにしたいと思いました。

山間の湖畔の木陰のコースではあるが、やはり猛暑日近い気温なので思ったより暑かったです。ジョギングする弾みは付きました。

次回の練習は自宅近くの河川敷で小雨の日か、今回とは別の車が通らない比較的涼しい場所でする予定です。

ジョギングしたコースの一部


白竜湖(ダム湖)


野生植物のママコナ


野生植物のアキノタムラソウ


普通見かけるものより薄い空色に近い露草





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