風と花とわたし 〜

日常のささやかな喜びの輪を広げて・・・RING、リング♪ ring!

Kit Oisixさんの定期便を契約と子供達の楽しい交流会開催!

2021-05-16 23:32:09 | 食★ショク

2021年5月16日

 

入団式、ガイダンスと終わり、

今日は子供達の交流会。

昨年の知恵を活かし、3ヶ月早く開催。

中学2年生が中心となって、

1ヶ月程準備をしてくれて、

朝から夕方までオンライン。

みんな楽しそうで何よりでした。

中2のみんなは最後の年。

こういう時でも工夫して、

私達は機会を作るので、

思い出がたくさん出来ますように。

・・・・・・・

今この時、心にも体にも一番大切なのは、

やはり、食事。

楽しめて、満たされて、免疫力を落とさない。

タンパク質やビタンミン、ミネラル。

運動も大切にして、Kit Oisixさんを

月に2回程利用することに。

お試しの2セット目。全て人数分だけ揃っているのが、

本当に助かります。

骨取りさばのみぞれ煮。とろけるような食感と上品な甘さ。野菜も小松菜と

人参があって、嬉しい! かぼちゃも甘い。お豆腐にはネギに醤油、ごま油

を適量入れてレンジでチン。おかかを加え、シソをちらして、こんな食べ方

あったんだ。と感激。シソ1枚買うことは出来ない。

 

次回は明日到着。

オートミール、卵、ブロッコリー、人参、キャベツ、果物。

を食べる日と、

Kit  Oisixさんの日と。豊かで楽しみな食生活になりそう。

 

探していたえだ豆とピーナッツのお菓子。偶然駅ナカで遭遇。

小さく分けられているので、ビタミンたっぷりな狭山茶と

楽しいひと時。

 

これから毎日楽しみ。


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