ドッサリゲッツ

昨日はリハビリの日

朝は暖かい

トレーニングルームは適当に温かい

私は毎回半袖

１時間の有酸素運動

毎回、結構効く～

さて

畑の野菜はグングン伸びている

水菜などが霜でヤラレナイうちに収穫しないと

ジムのトレーナーさん３人へドッサリ持って行く

３軒分なので凄い量！

喜んでくれた！