お得な生活(←ケチケチ生活改め)

省エネと省カネ
ただで手に入れられる(採取)食材等と生活。

毎回ありがとうございます。西伊豆産の魚と野菜

2018-09-12 11:46:50 | 全て
友達の友達が,タカノハダイとその日の朝釣ったサバとカツオを夜にくれた。





カツオは今夜中なら,刺身で美味いという。
タカノハダイは塩焼き。
稚鮎もくれた。唐揚げが美味いという。



でも,今夜は刺身だけで十分。



中骨部分も勿論,焼いていただく。




サバは塩サバにしてとっておこう。

タカノハダイも塩をしておくことにした。





これはカツオ味噌

友達は,
モロヘイヤ




茄子,空芯菜,しし唐,ピーマンをくれた。



なんか,貰ってばっかりで,チョット,まずい 気がしてきました。
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