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玉葱茶

2019-07-10 20:21:06 | お手軽


  玉葱の皮を煮たお茶

  血圧低下に効果が有るらしい・・

    


    

    綺麗な色で 癖無く 美味しいです

    玉ねぎの皮にはポリフェノールの一種、ケルセチンが含まれています。

  ケルセチンとは
  
  黄色い色素成分で玉ねぎの苦味の素です。

  活性酸素を取り除き、ビタミンPと似たような働きをします。

  主な効能としては

  •毛細血管を丈夫にし、血液をサラサラにして血流を改善する
  •動脈硬化の予防
  •コレステロール値を下げる(悪玉コレステロールを減少させる)
  •アレルギーの緩和
  •強い抗酸化作用がありガン予防になる
  •不眠症の改善

  など、数々の効果が期待できる成分です。


    

    

    身も焚いて 


    健康食品 

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