テレビで盛んにダイエット食品を放映しているので・・
私も~と買いました


オートミール・ブラン(発酵性食物)・玄米フレーク

牛乳に混ぜて、青汁混ぜて
痩せられるのか・・・???

アボカドに温泉卵乗せて

おいしいです
温泉卵 上手く出来なかったので

崩して食べました 味付け無しでも大丈夫です

いつもくれる甥っ子のお嫁さんからの 水ナスのぬか漬け
おいしい~~

その糠に胡瓜漬けこみ・・美味しい~あっさりパリパリ

軽くお蕎麦にとろろ汁・・・おいしい~~
美味しいもの いいね~ 😋