明日元気になろう

元気にがんばれるように・・・!

猛暑・・・

2015-08-06 00:20:16 | 


   日本列島 猛暑 涼しい北海道ですら32度越えとか・・


    朝、ベランダ―に洗濯物 干しに行ったら お向かいの屋根越しに

    綺麗な雲が、 カメラを取りに降りました


    

    お向かいの新築の白い外壁に 真青な空に、 白い綺麗な雲がかかり

    綺麗な、外国の風景に見えました。





   暑い日は、スタミナ料理


    簡単炒め物
    

    豚肉をカタクリ粉でコーティング しめじ・パプリカ・小松菜

    炒めて、味付けは 梅酢・醤油・出汁だけ 結構美味しい



    
    十六雑穀米・しめじ・人参・ゴボウ・の炊き込みご飯・米油を少し

    私の定番 美味しいで~す ( ^)o(^ )
コメント (5)
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