ダイエットはじめました

プロテインダイエットを買ってみました

あの　友近さんがコマーシャルに出ているやつです、

１日　１食か２食の食事を食べないで　その代わりに　350ＣＣの水に

溶かした粉末を飲みます。

味は　バナナ　ココア　イチゴミルクなど゜５つの味があります。

味は　一言で言って　おいしい！！

以前に　内脂肪を減らそうと思い、いろいろ見て　イージーファイバというのを

買ったことがあります、でもこれは　気をつけ無ければ　大変ですよ

便通を良くして　脂肪を減らすと言う方法ですので

便通のよい私が使用したので　いつでもゆるゆるで、大変でした。

原因がわかったので　すぐ止めました。