今日は仕事で
イベントがあり、行ってきました。
「にじみ絵」ってどんなのかな？と
思っていました。
まず
クレヨンで思いのまま描き、
次に
画用紙を刷毛で水に濡らし
その後
絵の具で描いていきます。
絵が下手とか
そんなことは関係なく
「心を開放してくださいね」と言う先生の言葉に
納得している人もいて。
上手に描かなくちゃに
囚われないで描けたらいいなぁ・・・と
思いながら見ていました。
カリンバやジャンベなど
音楽も奏でてもらい
心が喜んでいるのがわかり
とっても気持ちいいです。
（どちらかと言うとわたしは音楽に対して心を開放したい！笑）
絵と音楽のコラボ
とっても楽しいイベントでした。
講師の先生、ありがとうございました～♪
大急ぎで帰り
お昼を食べたら
速攻戻り、お次はスタッフ会議です。
来月以降のイベントなどを決めたり
前回のコンサルテーションのシェアをしました。
これからのことを考えることが出来て
少し前進したかな。
今夜も長女が夕食を作ってくれて
末っ子はご飯を炊いてくれました。
ありがたいです。
今日は
仲間のお家に行きました。
山越えして
電車に乗って。
お電話で事前にお話をしましたが
お話の中で
何故か
思いっきりわたしを褒めてくださいました。
わたしの仲間たちは
人を褒めるのがとても上手です。
最近やっと自分の立ち位置と言うか
自分を客観的に認められるようになってきた気がします。
それも今まで
たくさん勉強させてもらって
亡くなった先輩が背中を押してくれているような
そんな
気がするのです。
暑いので日傘は欠かせません。
が
骨が折れてしまいました。。。
（がっかり）
今日は青い空と雲がくっきり。
気持ちのよい午後です。
そして
たまたま今日電車で読もうと思った本が
また別の仲間からお借りしている本でした。
「贈り物の言葉」水野スウ*中西万依
電車の中で泣きそうになってしまいました・・・
「親楽習」が
水野スウさんのされている
「紅茶の時間」のようになっていたら、
いいなぁ・・・
そんな風に思いました。
アフタヌーンティをして
おしゃべりもいっぱいして
帰ってきました。
わたしがお出かけすると言うことで
長女が「ご飯作るよ～！」と
言ってくれました。
やった～～～！
わたしが出かけたあと
オトウサンとお買い物に行ってくれました。
しかし・・・
お米がない！とのことで
帰りにスーパーに寄り
オットが迎えに来てくれました。
献立
ハンバーグ
（つきあわせににんじんのグラッセ）
くるみときゅうり、レタスのサラダ（ドレッシングも長女お手製）
ミネストローネ
ハンバーグは
足らないくらいでしたが（笑）
おいしくいただきました。
そして
今までは作ってくれても
洗いものはわたしがしていましたが
洗い物まで
ちゃんとしてくれました。
いやはや助かります！
長女よ、ありがとね。
末っ子は
宿題で「サラダを作る」と言うのがありますが
そろそろ作ってもらわなくちゃ。
最近は
寝苦しい夜が続いて
何回か目が覚めるのでどうしてもすっきり起きられません。
まぁ、今日は休みだったので
それでもよかったのですが。
午前中は
家事で出来ることをし、午後からはゆっくりしました。
そう、ついTVで高校野球観戦。
気がつけば
暗くなってきて大急ぎでお布団を家の中へ。
その後雨が降り出しました。
しかし
雷の音も雨も半端ないです。
怖くて
ずっと家の中にいました。
まぁ、ぐだぐだな日があるのもいいよね。
さて
つい最近、同窓会の案内が来ました。
少し前は高校。
今回は中学です。
しかも中学は
卒業してから今まで1度もありませんでした。
何と言うか
ちょうど荒れていた頃でした。
だからかも・・・
案内状には
「生きているうちに会おう」がコンセプトでした。
昨年友達が亡くなったことで
行動をしてくれた同級生たちに感謝です。
住所がわからない人たちが100人程いるようで
知っている人は連絡してください、とのこと。
懐かしい名前をたくさん見ました。
みんな元気なのかなぁ。。。
忙しいと
放っているけれど
自分の身体はしっかりメンテナンスをしなくちゃな～と
思ってしまいました。
なので
今夜は早く寝まーす♪
昨夜
TO DO LISTを20個書き出していました。
（母から借りた本から・・・）
朝に矯正歯科に電話をして予約を取りました。
末っ子は思いっきり寝ていましたが
午前11時半に。
それまで、LISTを着々とこなしました。
朝食作りのあとは・・・
①いつもの洗濯、
②普通ごみ出し（断捨離分も2個）
③トイレ掃除（1、2階分）
④全てのマットの洗濯、
⑤掃除機をかける
⑥シンクとお皿洗い
⑦布団干し＆洗濯物干し
前日暑くてどうにも寝られなかったのに元気！
結局わたしが歯科に連れて行きましたが
あっと言う間に終了して
帰宅。
お昼のあとは
読書と午睡。
スーパーに行ったあと夕食作り。
夜はもうひとがんばりします！
⑧冷蔵庫の拭き掃除
⑨ガスレンジの掃除
ほんとは和室の断捨離があったのですが
全く手をつけられず・・・
気負い過ぎてはいけませんね。
明日は長女が久しぶりに何の予定もないので
一緒に断捨離の予定。（わぁ～い！）
夏休み中に思いっきり断捨離をして
友達に来てもらいたいです。
今日は
シフトには入っていませんが
ちょっとしたイベントの日なので
お手伝いに行きました。
朝から作り物をしていましたが
ナイものがあり焦りました。
やはり準備不足だ～。
仲間にメールしたら
持って来てくださるとのことで
ほっとして車でGO～です。
終了後は
色々と話し合い帰宅。
今日は
次女と長男を整骨院に連れて行きました。
2人とも
あまり調子が良くなかったのですが
クラブで行けなかったのです。
朝に予約が取れて
夕方電車に乗って都会の町へ。
夕食を作って出たかったのですが
午後からオットが車に乗って出かけていて
食材を買ってきてくれるには間に合わず。。。
末っ子にカレー作りを頼んで出かけました。
（とうとう末っ子も夕食作りデビューか！？）
次女はもう少し運動をしないといけないし
長男は投げ方が悪いのか
身体がゆがんでいて治してもらいました。
1回で終わればいいんだけど・・・
帰れば
末っ子がちゃんとカレーを作っていてくれて
助かりました。
なんと
末っ子の矯正のワイヤーが外れているようで・・・
明日は矯正歯科に行かないと。
あぁ～、ゆっくり断捨離する日はあるのか。。。
オットが末っ子を連れて行こうか、と言うのに
末っ子が嫌がるのはなぜ？？？
オトウサンと行ってくれ～～～！
さて
今日は電車の移動中
母から借りた本を読んでいました。
「大人が変わる生活指導」
日々の生活の中で大人から変わること。
言っておられることは確かにそうで
継続することが必要で・・・
ただ
先生と言う職業のためか「上から目線」な気がして。
しかし
提唱されていることを実践したら
わたしが変われる余地がまだまだあると思います。
特に生活面で。（笑）
夏休み中に
やらなくちゃいけない書類作成が３つあり
そろそろ始動だ～！
今日は
午前中までおばあちゃんちにいて
お昼をいただいた後は
私の実家へ。
車で10分くらいでしょうか・・・
到着したら
母と弟家族とでお寺さんへ。
父に久しぶりに会ってきました。
（兄は用事のため欠席）
そして
実家に舞い戻って2階の弟の家へ。
早めの夕食をいただきました。
みんなでなかなか会えないので
こうして
機会を作ってもらえて嬉しいです。
今日は
義妹が今勉強している
「禅タロット」をしてもらいました。
びっくりするカードを引きました。
どうしてって言うくらいピッタリのカードでした。
長女や次女、長男まで見てもらいました。
みんなやはり、と思うカードを引いたようです。
わたしが思うに
これが単なるきっかけであって
自分の思いを明確にするためのツール。
長女も次女も
色々と思うことを吐き出せたような気がします。
ありがとう♪
～自分への覚え書き～
揺るぎない思い
激しい思い
確固とした思い（あれ？そうだったかな）
迷っているが着地点を定める
雨や風を乗り越えた先には仲間たちとの祝祭
きゃ～なんだかすごい！
今までのわたしは
まだまだ自分の力が足りない、と思っていて
とにかく
もっと勉強を！と思っていましたが
そろそろ行動に移すこと、なのだそうです。
帰りの車の中で
長女がポツリ。
「○○にいちゃんの家に行けば元気になって帰れるわ～。」
母にもプラスの言葉をもらっていたし
そりゃ、
みんなからの言葉はエンパワー出来るよね、と
思った1日でした。
わたしも見習わなくちゃ～～～！
長女が
23歳以下の毎日書道展に
出品していました。
入選したので
最終日の今日やっと行ってきました。
「大字書」と言います。
「無」
たくさんの作品が並んでいますよ。
見てまわったらきっと1日かかるくらい。
それでも
毎日書道展に入選するのは至難の業です。
（わたしは3年目にしか入選しなかった！）
母と兄も入選しています。
右は母
左は長女。
母は「情」を書きました。
兄は「貫」です。
書道はよくわからない、と言われますが
書道も絵画も
芸術。
自分の感性で観ればいいのでは・・・
末っ子も言いましたが
「読む」ことではないのです。
観て、いいなぁ・・・と思えばいいのです。
たぶん・・・
そして
母、兄、長女は祝賀会へ。
わたしと末っ子は
更にゆっくり見て
ランチをして
その後三条へ。
今日の京都は暑かった。
あまりにも暑くてアイスのお店に入りましたが
出てから
懐かしいお店「からふね屋」がありました。
あぁ～、ここでコーヒーゼリーが食べたかったよ！
と
つぶやく私・・・
末っ子は友達へのお土産を探していましたが
なかなか気に入るモノがなくて
結局三条から四条まで歩いただけ・・・
帰って
お祭りに行ってしまいました。
さぁ、晩御飯の用意をしなくっちゃ。
今日は
研修3日目。
ずっと先輩方が関わっておられましたが
わたしは
初めてその場所に行き
今までの経緯をお聴きしました。
最初2回ほどを経て
毎月炊き出しを8回された、と聴いて
なんと言うパワーだ・・・と
思いました。
今やっていることと
出来ること
うまくつなげられたら・・・と思いました。
「子どもの貧困」と言う言葉は
聞いていたけれど
今日の研修で実感しました。
我が家でもそうですが
日本全体がそうなってきつつあるのでしょう・・・
「子どもの人権」について
説明が出来るほど
内容をわかっていたい、と言うのが
最近思うことです。
最後のワークは
「夢の企画書」を書き
シェアしました。
みなさんの熱い思いをお聴きして・・・
またがんばろう～！と思いました。
ちょっと身体は疲れていたけれど
エンパワー出来ましたよ。
晴れ女は
雨の予報を覆して・・・
帰って随分してから
雷と雨になりました。
