笑って笑って健康になろう！

 

お久しぶりです。

静華庵の「影」古川です。

暑いですね～　

 

先日の日曜日、静華庵グループの正社員一同が顔をそろえ、

「笑って笑って、楽しみながら運動効果があるプログラム」

その名も『笑いヨガ』の研修を行いました。

 

いやあ～、笑うって体力がいるんですね

みんなで汗びっしょり、暑い？臭い？

 

笑いヨガという取り組みは、なんと世界各国で取り組まれており、

日本にも「笑いヨガ協会」があるんですよ。

その会長である高田さんと笑いヨガティーチャーの２人にお越しいただき、

みっちりと体験させていただきました。

全国各地で体験会も行われているようなので、興味ある方は協会のＨＰにアクセスしてみてください。

 

そして、静華庵グループ各デイサービスでは・・・・・・

アーローハッハッハッハッハッ、

　　　　　　　　　　ほっほっハッハッハッ、ほっほっハッハッハッ、イエーイ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いいぞいいぞイエーイ

 

高田先生に、「ここの職員さんはよく笑いますね～」って言われました。

褒め言葉？単にアホ？　えっ？どっち？

 

 

 

今日も暑いですね

皆さんお久しぶりです和楽の超人ハルク田中です。

田中は現在もダイエットをしており、目標体重まであとわずかとなりました

最近では時代遅れですが、昔はやったビリーズ・ブート・キャンプを行っています

 

 

ものすごく疲れますが健康的で身体変化にも効果ありなので、皆さんも是非やってみて下さい

 

さて今日はご利用者様と一緒におやつ作りを行いました

小麦粉や水などの材料をかき混ぜたり、栗を生地に混ぜたりと色々と手伝ってくださいました

ホットプレートで焼くこと１５分…美味しい蒸しパンケーキの出来上がり

 

見た目も味も抜群でご利用者様に大好評でした

こちらが完成した蒸しパンケーキの写真です

 

美味しそうでしょ味もさっぱりしており、夏にぴったりのおやつが出来ました

 

花実植物祭り

　最近主食がアイスになりつつある花実の大石です。

　冷凍庫にはアイスがいっぱいです

　さてさて、最近の花実の様子を紹介します。

　まずは、花実の工作姫と利用者で作成した『ヒマワリ』

春の桜に続いて、洗面台の前が一気に華やかになりました。

そして、前回ブログで紹介した、花実の新人さん作成の『枯れ木』

見事な葉が生い茂りました。

ご利用されている方からの強い希望により、キラキラ輝く果物が生い茂った樹になりましたよ

(逆光で見えにくくてすいません・・・。)

そして、この写真の後ろ側に見えるのが

ゴーヤです。今月上旬のブログを見てみてください。

一ヶ月たたずにこんなに成長しました。植物の力ってすごいですね。

今年こそ、大きな実をつけられるように育てていきたいと思います

風船バレー

こんにちは和楽の萬崎です

雨でじめじめして、蒸し暑い日が続きますね

こんな天気なせいか職員の間では早くも夏風邪が流行中

あちこちで、鼻をチーンとかむ音、ゴホゴホ咳き込む音が聞こえます

皆さんは体調に気をつけてくださいね

職員はこんな感じですが、利用者の皆さんは元気いっぱい

先日も風船バレーをしましたが、すごい気迫と、熱気で大盛り上がりでした

普段はおしとやかなAさんも、小柄なBさんもすごいアタックを打っており

夏の暑さを吹き飛ばすような熱戦でした

皆さんの元気を見習わなくちゃと思いました　　

 

☆和楽に夏が来ました・・・＾－＾☆

皆様お元気ですか

和楽の吉永小百合コト内山デス

最近、雨が続いてジトジトして蒸し暑いですネ・・・・

これから熱中症に注意ですネ・・・・

さて、話題を変えまして和楽内にも夏の訪れを感じさせる物が登場しました・・・・・・・

それはと言いますと・・・・・・すだれと風鈴です

センター内の窓にすだれをし、そのすだれにアジサイのもようや卵パックで作った花を飾ろうと現在、御利用者様と一緒に作成中です・・・・

出来上がったら皆様に完成品をお見せします・・・

今回は窓につけたすだれと風鈴をアップします・・・・・

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それでは短いブログになりましたが・・・・・。

また、次回更新するさようなら・・・・