笑って笑って健康になろう！

 

お久しぶりです。

静華庵の「影」古川です。

暑いですね～　

 

先日の日曜日、静華庵グループの正社員一同が顔をそろえ、

「笑って笑って、楽しみながら運動効果があるプログラム」

その名も『笑いヨガ』の研修を行いました。

 

いやあ～、笑うって体力がいるんですね

みんなで汗びっしょり、暑い？臭い？

 

笑いヨガという取り組みは、なんと世界各国で取り組まれており、

日本にも「笑いヨガ協会」があるんですよ。

その会長である高田さんと笑いヨガティーチャーの２人にお越しいただき、

みっちりと体験させていただきました。

全国各地で体験会も行われているようなので、興味ある方は協会のＨＰにアクセスしてみてください。

 

そして、静華庵グループ各デイサービスでは・・・・・・

アーローハッハッハッハッハッ、

　　　　　　　　　　ほっほっハッハッハッ、ほっほっハッハッハッ、イエーイ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いいぞいいぞイエーイ

 

高田先生に、「ここの職員さんはよく笑いますね～」って言われました。

褒め言葉？単にアホ？　えっ？どっち？