昨日は飲み忘れてしまいましたが

最近毎朝『生姜紅茶』なるものを飲んでいます。

ティーバック入りなので、お湯につけて3分蒸らして出来上がり。

子供の頃から低体温気味なので、そろそろ体質改善しようと。

成果はまだ感じられませんが、まずルーティンにしようと思います。

昨日は飲むの忘れちゃったけど(^○^)

今週も張り切っていきましょう〰