今夜のメニュー

トマトとキャベツときゅうりの和え物、空豆
カレーライス






早速、もち麦入り御飯でいただきました
三合に大さじ一杯で炊いたのですが
美味しかったけど、もち麦が物足りなかったです
もうちょっともち麦が多くても良かったみたい

少しずつもち麦の量を増やし、程よいバランスを考えて行こうと思いました(^_^)