赤魚のホイル焼き（しめじ、えのき、人参）、かぼちゃの煮つけ
野菜炒め（魚肉ソーセージ、キャベツ、もやし、チンゲン菜）
この頃お野菜を食べてないなぁ、と思い
今夜はお野菜いっぱいにしました
野菜炒め（魚肉ソーセージ、キャベツ、もやし、チンゲン菜）
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