サントリー黒烏龍茶

マイッタ(￣～￣；)

昨日はロールケーキを食べて脂肪の摂り過ぎかと思ったので
夕方5時頃黒烏龍茶を飲んだら
なんと！3時頃まで寝れなかった

カフェインを飲むと眠れなくなるタイプで
夜にコーヒーやお煎茶、そしてもちろん烏龍茶など飲まないよう気をつけてるんだけど
まさか夕方飲んでもダメとは…

それでも6時前に起きなきゃいけない主婦です
うっ、辛い(>_<)