今夜のメニュー

6時過ぎに次男から「晩御飯要らない」メイルが来たので
今夜は一品減らして、メタボ対策メニュー

アジの塩焼き、焼き豚の野菜炒め（白菜、キャベツ、人参、ほうれん草、シメジ）
それから小さな冷奴

アジは冷凍品だけど、冷蔵庫でゆっくり解凍したら凄く美味しかった

打ち身、打撲、捻挫、ぎっくり腰に効く漢方薬

打ち身、打撲、捻挫などになった時のRICE療法のお話をしましたが
このような急性症状の時に服用するおススメの漢方薬があります


桂枝茯苓丸（ケイシブクリョウガン）

これは血液をサラサラにする効果があるため、打ち身、打撲、捻挫、ぎっくり腰など
患部がうっ血状態になってる時服用すると、患部にとどまっている血液の塊を取り除き
便として体外に排出しますので、患部の回復を早めます
RICE療法と合わせて服用することをおススメします

打ち身、打撲などで出来る青アザも三日ほど飲めば綺麗に治ってきますし
軽い症状の時はすぐに飲めば青アザが出来ません
特に顔や腕などのアザは恥ずかしいものです
是非お試しください

写真の25番はは医療用ですが、市販薬では色々なタイプが販売されています

効能の一番に女性特有の症状が目立つように書いてありますが
これは「瘀血（おけつ）」と言って血液がドロドロの状態の時に起きる症状の代表例です
効能の中に打ち身、打撲と書いてありますのでご安心を

ただ、やはり医療用の方がエキス量が濃いため、効き目はシャープです
市販薬には、「4歳から服用」「7歳から服用」と色々な商品があります
薬剤師と相談の上、購入してください

また漢方薬は症状に合っていれば甘～～～く感じますので
なるべく顆粒タイプをお選びください
甘く感じれば効果がありますし、甘い間は飲み続けてください

お子さんや足の悪いお年寄りなどは転び易く、アザが出来やすいので
是非活用して欲しいと思います

なお、妊娠中の方は服用は控えた方がいいでしょう
桂枝茯苓丸は「瘀血（オケツ）」を取り除く処方で
「血（ケツ）」とは血（ち）だけでなく栄養分全体を表し
瘀血は血(ケツ)が滞った状態を言います
赤ちゃんはまさに栄養分(血)の塊なので、服用しない方がいいでしょう

また骨折している場合は、桂枝茯苓丸を飲んでも痛みは改善しません
お年寄りの場合は痛みの訴えが少なく見落としがちになります
まずは医師に診断を受け、骨折でないことがわかってから漢方をお試しください

以上、lalaのお薬情報でした

打ち身、打撲、捻挫などの炎症症状が収まったら

ある愛の詩

マイケルジャクソンの突然の訃報で隠れてしまった出来事だけど
アメリカの女優、ファラ・フォーセットが25日に亡くなっていたんですね

米女優ファラ・フォーセットさん、25日（日本時間26日）死去

特別好きな女優さんじゃなかったけど、TVのニュースを見ていたら
あのライアン・オニールが彼女のご主人と知り、びっくりしました
ライアン・オニールって、映画「ある愛の詩」の主演で
愛する女性を白血病で失う役を演じていましたよね
まさに映画そのものの人生を生きてしまったのでしょうか

TV報道によると、ファラ・フォーセットの主治医はライアン・オニールに
「『ある愛の詩』は映画だけの出来事にしよう」と言ってくれて
全力で彼女の治療をしてくれたけど、努力の甲斐なく亡くなったそうです
ベランダで泣いている、ライアン・オニールの年老いた姿を見て
なんともやり切れない思いになってしまいました
「愛とは決して後悔しないこと」
あの映画の名せりふのように、彼は彼女を思い続けてたんですね

でもこんな風に思われて最期の時を迎えられたなんて
ファラ・フォーセットは幸せだったんじゃないかと思います


さて、私が亡くなる時はどんな風なんでしょう？

今年に入ってから
「もういい歳なんだから、いつ死んでもいいように身辺整理をしなくちゃね」
と思うようになって、タンスや自分の持ち物を整理し始めたんだけど
柏の葉ららぽで手相と生年月日を見てもらったら
私は次女なのに墓守の相があるらしく、先祖に守られているから
病気とかしても、たいしたことにならず、
ずいぶん長生きすると言われてしまいました
なんか、死のうと思っても死ねないみたい(笑)

となると夫より長生きしちゃうのかなぁ…
やっぱり自分のことを大切に思ってくれている誰かがそばにいてくれて
優しく手を握られながら旅立ちたいなと思いますが…無理かな？

から揚げ明太ソース

あまりに安いので買っちゃいました
「日本ばし大増 」のお弁当

ホントにちっちゃいお弁当
中身もから揚げ一個（二つ切り）、炒り卵、高菜漬け、しか入ってないけど
ご飯が目一杯（一膳半）入ってて明太ソースの味が濃いから
ご飯が進んで結構お腹いっぱいになります
これで390円
スプーンまで付いてます

しかしフードメゾンまでこんなに安くなってるなんて、びっくり(*_*)

イオンも278円のお弁当を販売したというし、作るより買った方が安いよね
これで利益出るのかな
なんだか心配

ランチ弁当391円

フードメゾンの大増
ランチのお弁当が391円だって
え゛～～～～～！

おおたかの森東口

小山小学校の旧校舎はホントに綺麗に無くなっちゃったんですね
跡地には何が出来るんだろう？

私の希望としては下着や家電が買えるお店がいいな