お皿が気になるの(-_-メ)

気になる事 

相棒（夫）と私　二人のお昼ご飯、

バラバラで食べる事が週に2～3回ある

私が

午後からの同好会へ出掛ける時、プールのレッスンで午後遅くなる時、友達とお昼を食べに行く時、、

相棒は自分で作って食べる事に 我が家では決まり

外食が嫌い、店屋物も嫌い、だから自分で作る人になる 　作った物に文句は言わないけど

少し変でしょ

血糖値が高いので普段から食事管理をしている

ので、、

ご飯なら 3単位 ≪165ｇ≫　うどんやそばなら1袋（200ｇ）素麺なら60ｇ

レトルトカレーにしたり、焼きそばにしたり、この頃は冷やしうどんかな

蛋白質は1単位　野菜は自由、常備菜があれば適当に　

　　そうなんです！  薄味で常備菜を作って時々、冷蔵庫に入れておく

 

プールから帰って2時過ぎだった

何食べたのか？　チェックすると 素麺だった、絹豆腐150ｇと野菜など

素麺と分かる訳は、相棒がいつも使うお皿で分かるんです

調理用のお皿です、ちゃんと素麺用の硝子のセットがあるのに　

これは・・・なんだよ！　って言っても聞かない 　　　変、、変わってる、、

 

ちょっと意地悪して、食器棚の一番上に上げた

気になってたんだもん～見えなくなって　

 

 

今日も見て頂いて