お灸 効果は？・・

体調が良くて、暫らく離れていたお灸

週初めの自分なりの運動、プールレッスンがきつくて

・・体調イマイチ 

久し振りにお灸に頼ることに

熱い ❢  ちッと辛い ❢　我慢してると、、後は気持ち良くなる   

　この3か所  　（ネットより）

　承山　　　　　足のつかれ、むくみなど足の

                                                                            症状にきくツボ                                                                       

　腎愈　　　　　元気がでない、腰痛にきくツボ

　足三里　　　　足のつかれ、むくみ、膝の痛みに

                                                                            きくツボ

効果が出るのを願うばかり(-ω-)/

今日も見て頂いて