知的で健康なエイジレス生活、五つの習慣② 2018年08月22日 | 人生 習慣②（「Be Positive ビーポジティブ」を心掛け、積極的に生き、自分をほめる） あとは、「志」だと思います。 今、人間の寿命は延びており、「2100年ぐらいまでには、日本人の平均寿命は100歳近くまで行くのではないか」とも言われています。 ただ、「平均寿命」と「健康寿命」、すなわち健康で生きられる年齢には、数年から十年ぐらいの差があります。 &nb . . . 本文を読む
