真夏並みの暑さから 11月並みに変わり
寒暖差が激しくて 体がついていけてないです
自律神経が乱れて 不調が 肩こりやいろいろ出てきます
心も体も乱れます
富士宮市では認知症カフェというものがあります
お寺 福祉会館 休業日のデイサービス、ショッピングモール 等々
様々な場所で 月一回位のペースで開かれています
予約も必要なく 気軽に立ち寄って
保健師さんやボランティアさん 薬剤師さん等々
認知症本人 又はご家族等が相談できます
相談でなくても 愚痴をこぼしたり
何もしないで 座ってみんなの話をきいてるだけでも良し
そんな場所があります
私も母が認知症 姉が知的障害があり
父が亡くなった後 心が折れそうな時は何度もありました
誰かにSOS を出さないと
頑張りすぎると 取り返しのつかないことになってしまう
日頃から 誰でもいいから 辛いことを話すよう
心が折れそうになった時
