静かなブーム

今静かなブームの写経、

難しいと思いがちですが、

うまく書こうと思わないで

感謝の気持ちをこめて、

無心に書くことが大切だそうです

手を洗いなるべく静かな場所を選んで、心を静めて

書き終わった後はとてもすがすがしい気持ちになり

ストレス解消にも効果的だそうです。

最近では100円ショップでも写経用紙が手に入るので

気軽に始められます