uroiwa's blog

迂路岩 スイミング&ウォーキング

今日のスイミング

2019-12-02 04:41:39 | スイミング

18時ごろから1時間20分泳ぎました

 50mx 6 ドルフィンキック
 50mx 6 平キック
 50mx 2 スカーリング
100mx 5 プルブイクロール

Total 1200

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