穏やかな冬至を迎えています。午後も晴れる所が多く、日差しが暖かいでしょう。東北の日本海側と北陸は天気が崩れますが、気温は高めで、平地は雪ではなく雨となりそうです。あす土曜日の日中は全国的に穏やかに晴れて、大掃除などに良さそうです。（tenki・jp)
国産鶏ムネ肉相場が前年より2割近く高い水準で推移している。
蒸し鶏の「サラダチキン」向けなど、業務需要が堅調なことに加え、スーパーが家庭向け鍋物商材でモモ肉からムネ肉に切り替える動きが出ている。流通業者は「他の肉類より値頃で健康性を訴求できる商材として引き合いが強い。年明け以降も強もちあいの展開」と見込む。(日本農業新聞)
8：30分 左片麻痺筋肉硬直治療に整骨・鍼灸院「むくの木の森」訪れる。金曜日は唯一の一般診察日、物理療法「ウオーターベッド」・麻痺左上肢・下肢のストレッチ・全身裏表指圧マッサージ受診後、院長Ｗ氏の鍼灸受診。
本日手技手順は、逆となって上部（頭部）から鍼灸開始、 頭部: 頭痛、頭脳の 疲労、パソコンの操作による頭の疲れ、 肩凝り等解消に役立つ。
頭部の経穴（ツボ）➡百会ひゃくえ、顔面のツボ➡太陽に「打ち」「据える」と立ちどころに心地良さが回復するから不思議。
麻痺上肢・下肢への鍼灸が後になったので猶更様々な症状の改善を実体験。Ｗ先生「鍼」「灸」を全て取り外しされ、更に体の深部を温める電磁盤を腹部・足首に当てがい10分間の安静タイムを取っていただく。
昨夜の「こむら返り」「麻痺上肢・下肢の硬直」症状が嘘のように消滅し、心地良く眠気を催しながらウトウトする。
10：00 2軒北隣「広石医院」受診、先週の高血圧診断にて服用薬処方、一週間後の診断を指示いただく。
先生 最近の血圧症状聞かれ、12/20ディケア「グリーン」最高血圧145・12/21ディケア「ポラリス」最高血圧129を報告。
院長先生 水銀血圧測定器で測られ「130-67」、薬の効果を認められ、3週間分を処方いただく。帰途、逆瀬台郵便局に年賀状届け、今年も平穏に新年祝詞に参画出来た喜びに感謝する。
11：30宝塚福祉コミュニティプラザ ボランティアの広場「ぷらざこむ1」入館、ぷらざこむ1の年末・年始営業は、12/23～1/7迄休館、年始は平成30年1月8日（月）開館。
受付ボランテァ金曜日午前中当番N氏に伺うと今週は3日間受付業務ボラティア勤務して大変疲れ、明日からはゆっくり静養して体調回復に努めると笑って居られた。
「こむ1会」受付「業務連絡ボックス」から、「こむ1会通信」第32号2018年1月1日発行分頂戴する。
掲載記事「平成30年度ボランティア活動助成金説明会」、
日時：2月24日（土）13時～16時
場所：ぷらざこむ1 3階フリールーム
方針内容：助成金の算定基準や活動活性費助成も対象事業、審査における配分などのメリハリが変更されます。
