『 うりずん酢鶏 』
材料:うりずん・とり胸肉・しいたけ・ピーマン
ケチャップ・酢・片栗粉・ ベトナム味塩・醤油・ごま油
① 鶏肉を一口大に切り、片栗粉をまぶし、揚げ焼きする。
② ①にほぼ火が通ったら、乱切りにした椎茸・ピーマン・うりずんを加え炒める。
③ ②にベトナム味塩を加え、ケチャップ・酢を入れ、最後に、醤油で味を調え、ごま油を少々かけできあがり。
タイ料理店の人は、これを生で食べると言っていたので、まずは調理する前に、生でかじってみる。 "?" なんて表現すればいいんでしょ。シャキっとした・・・・ わからん。 とりあえず、今回は、火を通してみる。 炒めても、フレッシュな歯ごたえは残ってます。 しかも、味がなさそうで、後に残る印象(少なくとも後に味は残らない。生だと、うっすら甘みがあるような気がしたので、甘酢と合うかなと思い、今回は、その組み合わせで調理しています。 苦みがあると表現する人もいるようですが、タイ産と、沖縄産で味が違うっていうのあるかな?)で、なんかまた食べたくなる味です。 でも、なかなか手に入らないんですよねー。この野菜。
その他のうりずんまめレシピはこちら。
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