合同レッスンが終わって🎀

今日は、
センソニックマッサージの合同レッスンを行いました！
今日のレッスンでは、
アゴ下のたるみを改善するマッサージを学びました(^o^)

レッスンが終わって、
研究会の準備を📗📕

来週は、
MITとの共同研究の大事な打ち合わせがあります💒

夕食は、

トウモロコシのパン🍞
クリームチーズ🧀のパン
どちらも焼きたてです！

スープ（だいこん、牛肉、糸こんにゃく、とうふ、ねぎ）

ワカメとカレイのお刺身、ごまポン酢あえ

サラダ（トマト🍅、レタス、牛肉）

です🍵














































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お客様にとってよりここちよいサロンであるために🎀

マッサージはちょっと自信がない、、
という方へ

マッサージのはじめ、
顔全体に、手のひらで、オイルのばしをしますね。
このとき、流すような軽いタッチで行っているはずです。
オイルのばしが終わって、
マッサージに入るとき、
指を使う手技を行っているとおもいますが、
このとき、意識して、
いつもよりゆっくり、
そして力を入れて
マッサージを行います。

たったこれだけで、
マッサージが上手に感じます。
最初の印象がとても大切です🎀

















































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レッスンが終わって🎀

今日は、
ブラッシュアップレッスンを行いました📗📝


夕飯は、
トマト🍅とキノコ🍄のショートパスタ🍝

鯛とワカメのごまポン酢あえ

アボカドと菜の花のサラダ

焼きはんぺん

です🍵





















































































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サロン仕事が終わって🕌

今日は、
サロン仕事を行いました🎀

夕飯は🍽

フムス（ひよこ豆のペースト）をつくりました！

ウインナー

サラダ（レッドオニオン、サニーレタス、カニかまぼこ🦀、たまご）

なめこのお味噌汁

ごはん🍚

です🍵




























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サロン仕事が終わって🎀

今日は、
サロン仕事を行いました🎀

夕方は、
ウォーキングをして、とらやで休憩🍵


夕飯は、

鯛のムニエル

スープ（とり肉団子、ねぎ）

サラダ（きゅうり、サニーレタス、カニかまぼこ🦀）

トウモロコシのパン🍞

です(^o^)


















































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