お客様にとってよりここちよいサロンであるために🎀

首のマッサージ

1、前頸の中心は、なかなかマッサージが難しいですが、
鎖骨の中心から顎先に向かって前頸の中心（喉ボトケをとおる）を両手の指で撫で上げます。（喉ボトケをすぎた部分からしっかり力をいれます。）
そして、
2、顎先まできたら顎を上げながら、指（親指と4指）で顎、フェイスラインの骨をはさみ、右手は右の耳へ、左手は左の耳へ向かってフェイスラインをのばします。

1と2を繰り返します。




































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レッスンが終わって🎀

今日は
ブラッシュアップレッスンを行いました🎀

夕方はウォーキングをしました！

表参道のパン屋🍞さんで、
かわいい💕パンの自転車🚲をみつけました。（食パンの荷物入れとコロネのライト）

夕飯は、
恵方巻

かす汁

ほうれん草と春菊のおひたし

生麩の田楽

サラダ（セロリ、レッドオニオン、ビーンズ）



































































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