今日の朝ご飯

しつこく,ひじきが残っていました。これで、先日作った分を完食。
完食って言葉は、マイクロソフトの辞書には載っていない、ということは大食い選手権
あたりのテレビ番組の造語でしょうか。

鮭缶と大根おろし
小さな鮭缶と大根おろしを一緒にして食べます。以前に書いた、玉ねぎと鮭もいいが、こっちが
ノーマルです。
大根おろしを食べるたびに、胃に良いことをしていると思うのは、幼少時のすり込みなのでしょう。

味噌汁
昨日の分。かぼちゃ、エリンギ、油揚げ。
最近、椎茸がスーパーで異様に高い。セシウムが見つかったとの報道に、供給が止まったのでしょうか。
椎茸大好きなので、寂しいです。

ご飯半膳

味噌汁のネギは、左手にネギ、右手に包丁で、味噌汁の上でサクサクと切ったので、
不揃いです。

昨日の昼ご飯もデパチカサラダ。豆腐にひき肉が載っていましたが、330KCAL、スープを足して410KCALでした。