1/22（木） 平日のビール...

50歳の誕生日以降、平日の自宅での夕食でビールを飲んでいません。我慢している訳ではなく、欲しいと思わなくなっただけです。

ちょっとヤバい時は、サッと水を飲んじゃいます。するとビールを飲もうと思わなくなっちゃいます。

でも、飲みたい時は、飲んじゃいますよ！

朝の体重：72.4kg
トレーニング：していません
：飲んでいません

にほんブログ村