今日のお弁当4/5＆チューリップ

今日のご飯は　　おにぎり　桜海老の炊き込みご飯　　125g　2.5単位　


牛肉と玉ねぎの炒め物　牛もも肉　40ｇ　　1単位
卵焼き　卵　1個　1単位　
煮物
お浸し


ふき味噌　少々


油は全部で小さじ1



1単位は80kcalです。






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昨秋に植えたチューリップが咲き始めました。
ハッピーアップスターという八重咲です。






今日も来て下さって有難うございます。
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