お待たせしました！2月のスケジュールをお知らせします！
日程は調整可能な場合もありますので、お気軽にお問い合わせくださいね(^_-)
定員5名様までの少人数制（女性限定）です
2/1(土) or 23(日) 『カゼに克つ！春のはじめの食養生』
お料理ワークあり
2/4の立春から暦の上では春を迎えますが、まだまだ寒いしカゼも引きやすい季節。
そんな春先の時期を、漢方の食べる知恵で打ち克つ方法を教えます☆
時間 ：14:00～17:30
午前スタートも可能です。ご相談ください。
参加費：4,000円（テキスト代・材料費込み、お茶・お菓子付き）
2/9(日) or 15(土)『今日からできる花粉症の養生講座』
花粉症対策に、今年から漢方の知恵をプラスしてみませんか？
“気”の考え方を参考にした養生法や、タイプ別の食養生などを見ていきます。
時間 ：15:00～16:30午前スタートも可能です。ご相談ください。
参加費：2,000円（テキスト代込み、お茶・お菓子付き）
2/20(木) 『エイジングと腎のお話 Part1』
エイジング（老化）と腎について、漢方の理論をもとに掘り下げていきます。
年齢ごとの体の変化から更年期の話まで…広範囲に渡る内容で、とても1回ではお伝えしきれないので2回シリーズにしました。
（本当は3回シリーズにしたいぐらいです^ ^；）
Part1では、「腎」とエイジングの深～い関係を感じていただきます。（Part2は3/20予定）
会場 ：八幡山 cafe CAPRICE
時間 ：15:30～17:00
参加費：各回2,000円（テキスト代込み、カフェのスイーツセットとドリンク付き）
ピン
と来たらお申込みください
【メッセージを送る】に以下をご記入のうえ送信してください。
折り返しメールにてご連絡させていただきます。
お申し込み締め切りは、開催日の1週間前です。
件名：参加を希望されるタイトル（例：花粉症の養生講座）
本文：1～5をコピー＆ペーストしてご記入ください。
それではみなさんまたお会いしましょう(^-^)ノシ
出張ワークショップも承ります
おうち薬膳ワークショップsoraからごあいさつ
日程は調整可能な場合もありますので、お気軽にお問い合わせくださいね(^_-)
定員5名様までの少人数制（女性限定）です2/1(土) or 23(日) 『カゼに克つ！春のはじめの食養生』お料理ワークあり2/4の立春から暦の上では春を迎えますが、まだまだ寒いしカゼも引きやすい季節。
そんな春先の時期を、漢方の食べる知恵で打ち克つ方法を教えます☆
時間 ：14:00～17:30
午前スタートも可能です。ご相談ください。参加費：4,000円（テキスト代・材料費込み、お茶・お菓子付き）
2/9(日) or 15(土)『今日からできる花粉症の養生講座』 花粉症対策に、今年から漢方の知恵をプラスしてみませんか？
“気”の考え方を参考にした養生法や、タイプ別の食養生などを見ていきます。
時間 ：15:00～16:30
午前スタートも可能です。ご相談ください。参加費：2,000円（テキスト代込み、お茶・お菓子付き）
2/20(木) 『エイジングと腎のお話 Part1』エイジング（老化）と腎について、漢方の理論をもとに掘り下げていきます。
年齢ごとの体の変化から更年期の話まで…広範囲に渡る内容で、とても1回ではお伝えしきれないので2回シリーズにしました。
（本当は3回シリーズにしたいぐらいです^ ^；）
Part1では、「腎」とエイジングの深～い関係を感じていただきます。（Part2は3/20予定）
会場 ：八幡山 cafe CAPRICE
時間 ：15:30～17:00
参加費：各回2,000円（テキスト代込み、カフェのスイーツセットとドリンク付き）
ピン
と来たらお申込みください【メッセージを送る】に以下をご記入のうえ送信してください。折り返しメールにてご連絡させていただきます。
お申し込み締め切りは、開催日の1週間前です。
件名：参加を希望されるタイトル（例：花粉症の養生講座）本文：1～5をコピー＆ペーストしてご記入ください。1.お名前（フルネーム、ふりがな）
2.ご住所
3.お電話番号（当日連絡が取れる携帯番号）
4.メールアドレス
5.（日時のご希望がある場合）希望日時をできれば第3希望まで
2.ご住所
3.お電話番号（当日連絡が取れる携帯番号）
4.メールアドレス
5.（日時のご希望がある場合）希望日時をできれば第3希望まで
それではみなさんまたお会いしましょう(^-^)ノシ
出張ワークショップも承りますおうち薬膳ワークショップsoraからごあいさつ
