栞里と実里がテーマ

２人の子供の成長などを記録しようと思ってますが…。

今週のランニング

2023年01月29日 22時34分53秒 | その他
今週のランニングは火日。

ハーフマラソン後、火曜日には10㎞ちょっと走って新宿シティの10㎞で自己ベスト。

やっぱり本番は多少無理して頑張れるな。

1/24（火）：地元を回って10.7km
1/29（日）：新宿シティ参加で10.0km

今週は20.7km。
1月累計は111.0km。

新宿シティハーフマラソン

2023年01月29日 22時14分58秒 | その他
会社のランニングクラブのみんなで新宿シティハーフマラソンの10㎞に
参加してきたよ。

結果は48分50秒の自己ベスト！

沿道の応援や、公道走るっていうのが気持ちよかったな。

最後の方でゲストランナーの谷口浩美さんを抜きました笑。


■国立競技場に着いた！


■競技場に着いたらハーフの人たちが走ってました


■競技場に向かう途中でチアガールの応援が



■かわいいチアガールたちもいたよ


■いよいよスタート！


■ゴール！


■こんな雰囲気で走ってます（ホープ軒前）


■お疲れさまでした～


フロストバイトロードレース

2023年01月22日 21時29分22秒 | その他
ハーフマラソンに参戦してきました。

横田基地で開催されるフロストバイトロードレース！

横田基地内を走るとができる貴重な機会です。

けっこうな人で最初は手こずったけど、だんだんペースも上がり、後半はキロ5分前後をキープできた。

一応記録はこんな感じ。
グロス：1:49:06 
ネット：1:44:35 
ただ俺のGPSより800m位短かったので、実質は1:48台かな。

思ったより調子良く走れて楽しかったー。


■U.S.AIR FORCE！


■荷物預り所はバスケットボールの体育館


■ゲートをくぐったらスタート！



■参加証のトレーナーとバフ


■かっちょいいパトロールカー




コロナ感染

2023年01月22日 21時19分58秒 | その他
調子悪いと思ってたらコロナでした。

熱は2日位で収まったけど、とにかく喉が痛かった。
これは４日位続いたかな。

で、宿泊療養行ってきた。（笑）
西新宿のアパホテル。

3色弁当付きで、テレワークもできてなかなか快適でした。


■普通のビジネスホテルって感じ


■1日3回だけ部屋から出て弁当を取りに行きます。


■備品も色々あります（コーヒーと野菜ジュースはたくさん飲んだ）


■電子レンジで温めます


■おいしかった焼肉


■唯一出た生もの


■ハンバーグもおいしかった


■朝食はだいたいこんな感じ


イッテンヨン

2023年01月09日 21時16分26秒 | その他
今年もイッテンヨンドーム大会に行ってきましたよ。

今回はアントニオ猪木追悼大会ということで随所に猪木の映像が。

群馬の蒟蒻農家の友人も三年ぶりに参戦できて良かった。

最後はオカダが見事に締めてくれたな。


■プロレスファンの初詣！


■藤波も久々に登場


■藤波のダーで中締めって感じ（右下には永田と天山）


■猪木はやはりカッコいいな！


■こちらも久々の武藤敬司！（新日本プロレスでの最終試合とのこと）


■レインメイカー！



■カズチカ オカダ！


年末年始のランニング

2023年01月03日 18時21分38秒 | その他
年末年始のランニングは12/29、31と1/1、3。

いずれも10km台の少な目ですな。

1月は10㎞とハーフに参戦予定なので、もう少し頑張っておかないとな。

12/29（木）：渋谷往復で（遠回りして）14.0km
12/31（土）：梶が谷往復で12.0km
01/01（日）：中野片道で13.0km
01/03（火）：渋谷往復で14.0km

年末年始は53.0km。
12月累計は151.0km。
2022年は2042.9km。

1月累計は27.0km。