月曜に休暇が取れたので、用事を済ませた後にランニング。
一度ハーフマラソンの距離を走ってみたかった。
10km超の状況って経験値的に、敵は「単純な疲れ」と「空腹」と「もういっか感」。
とりあえずよっぽどのアクシデントがない限り走り切る!と心に決め、
「ふくもり」のおいしいラーメンを食べて、準備OK。
あとはどのくらいの疲れが襲ってくるか…。
そして結果は21.1kmを完走!
タイムは1:53:32!
思ったより上出来なんだけど、終盤は全然力が入らなくなってた。
フルマラソンってこの倍を走るのかと思うと恐ろしい。
■21km走るためのエネルギー源
一度ハーフマラソンの距離を走ってみたかった。
10km超の状況って経験値的に、敵は「単純な疲れ」と「空腹」と「もういっか感」。
とりあえずよっぽどのアクシデントがない限り走り切る!と心に決め、
「ふくもり」のおいしいラーメンを食べて、準備OK。
あとはどのくらいの疲れが襲ってくるか…。
そして結果は21.1kmを完走!
タイムは1:53:32!
思ったより上出来なんだけど、終盤は全然力が入らなくなってた。
フルマラソンってこの倍を走るのかと思うと恐ろしい。
■21km走るためのエネルギー源