以前、5月に検査に行った時に、数値が悪くって猛省した私…。
とはいえ、その日まではいいや!ってことで食べた「平太周 味庵」。
俺が学生時代から大好きな、背脂チャッチャ系のこってり醤油。
今回は、ダイエットの成果で大幅な数値改善をしたので、何の後ろめたさもなく完食!
ちなみにリバウンドする気は全くなく、体重はまだ落とす予定です。
■こういうラーメン大好き!
とはいえ、その日まではいいや!ってことで食べた「平太周 味庵」。
俺が学生時代から大好きな、背脂チャッチャ系のこってり醤油。
今回は、ダイエットの成果で大幅な数値改善をしたので、何の後ろめたさもなく完食!
ちなみにリバウンドする気は全くなく、体重はまだ落とす予定です。
■こういうラーメン大好き!
旅行の翌日…
俺以外はキッザニアに出かけたので、駒沢公園にジョギングへ。
この日は涼しくて、体調も良かったので、限界まで走ってみよう!ってことで、
頑張った結果、11km走った!(5周ちょっと)
その後、ご褒美に「ふくもり」でラーメン食べてからもう一周(約2.1km)。
終盤はヒザが痛くなってしまったので、あまり無理しちゃイカンな、と。
その後、野球場でやっていた「高円宮賜杯第37回全日本学童軟式野球大会 マクドナルド・トーナメント」を一試合観てきた。
その本格的な感じと、小学生たちのレベルの高さにビックリ!
審判ちゃんと4人いるし、ボールはすぐ交換するし(ボールボーイもいる)、エラーやフォアボール少ないし。
補欠メンバや親御さん、関係者の応援も、大声で応援歌歌って叫んでスゴかった。
和歌山のチームが見事な逆転勝ち!おめでとう!
■最近ハマっているご褒美メシ
■小さい子も上手い!
俺以外はキッザニアに出かけたので、駒沢公園にジョギングへ。
この日は涼しくて、体調も良かったので、限界まで走ってみよう!ってことで、
頑張った結果、11km走った!(5周ちょっと)
その後、ご褒美に「ふくもり」でラーメン食べてからもう一周(約2.1km)。
終盤はヒザが痛くなってしまったので、あまり無理しちゃイカンな、と。
その後、野球場でやっていた「高円宮賜杯第37回全日本学童軟式野球大会 マクドナルド・トーナメント」を一試合観てきた。
その本格的な感じと、小学生たちのレベルの高さにビックリ!
審判ちゃんと4人いるし、ボールはすぐ交換するし(ボールボーイもいる)、エラーやフォアボール少ないし。
補欠メンバや親御さん、関係者の応援も、大声で応援歌歌って叫んでスゴかった。
和歌山のチームが見事な逆転勝ち!おめでとう!
■最近ハマっているご褒美メシ
■小さい子も上手い!
勝浦から帰ってきた日の夕方…
ジョギングに出かけようとしたら、空をスマホで撮影している人が多数…
振り向いてみたらでっかい虹!
■大きい虹だな!
ジョギングに出かけようとしたら、空をスマホで撮影している人が多数…
振り向いてみたらでっかい虹!
■大きい虹だな!
8/5から夏期休暇でした。
9連休!
色々遊び回っていたので、更新できずに写真がたまる一方…。
で、初日は嫁と一緒に大好きならーめん陸へ。
俺は4km程の道のりを往復ジョギングしてから直行したので汗だく!
最近はジョギングのご褒美と称して色々食べちゃってるなー。
■二人ともつけめん(麺少なめ)
9連休!
色々遊び回っていたので、更新できずに写真がたまる一方…。
で、初日は嫁と一緒に大好きならーめん陸へ。
俺は4km程の道のりを往復ジョギングしてから直行したので汗だく!
最近はジョギングのご褒美と称して色々食べちゃってるなー。
■二人ともつけめん(麺少なめ)