唇ケア

寒くなってきてお肌の乾燥も気になりますが、唇の乾燥も気になってまいりました。


仕事中はリップバームをこまめに塗るしかできませんが、家ではスペシャルケアをします。


といっても簡単。


ヴァセリンやリップ美容液をつけて、その上にラップをつけるだけです。


「口にラップ姿」は誰にもお見せできませんが、娘が学校に行っている間は一人なので　よくやります。


顔同様、唇にもパックをするのです。


これは本当によく効いて、ラップを剥がした後は固くなった皮が自然にとれてふっくらしますし、やや赤みも増します。


見た目はバカですが　楽なのでオススメ。



ちなみに　わたくしは口紅はつけません。


口紅の色素が沈着するのが怖いので　もう5年以上使っていません。


今はオーガニックの良い口紅もあるのでしょうね。


でも友達と食事中に口紅が落ちてゆくのが気になってしまうと思うので　やっぱりつけないかな。



素肌もキレイになりたいし、唇も素のままでキレイになりたいものです。

いやらしい部屋

2週間前くらいにゲットしたシャンデリア、とうとう部屋につけました！


リビングだとヘンな位置になってしまうので、パソコンが置いてある小さい部屋につけました。




付けてビックリ。




シャンデリアって暗いんですね。。





部屋が一気にラブホに。（爆）

プチ断食

昨日の夕食、今日の朝食を抜いてみたら。。。


調子いいです。


もちろんその間、水分はしっかり取ります。


体は軽いし、頭がクリアになるというか、、眠くならない。（笑）




いつも食べ過ぎで眠くなってたんだなぁ、、。反省。



そして　何も食べてないのに快腸。これにはビックリです。

今までたまってたんですかね？

常に出ていた下腹もスッキリします。



で、昼にしっかり食べると良くないので　少しおかゆを食べました。


胃が小さくなったのが感じられましたね。

今日の夕飯も少し食べただけでお腹いっぱいに。



いいなぁ、コレ。

いつも暴飲暴食しがちなので、たまには内臓を休めないとな。




これからもたまにやってみよう。

やめられない痛み

今日は久しぶりにエステに行ってまいりました。


かれこれ3～4年通っているエステで、銀座にあります。


娘が大きくなり金食い虫に成長したので、エステ代の捻出も厳しくなってきましたが、1ヶ月に一度通うのを2ヶ月にしたりして根性で通ってます。




わたくしは頭皮マッサージと顔のリンパマッサージをやってもらっています。


頭皮マッサージはいつの間にか寝てしまうほど気持ちいいのですが、顔リンパマッサージは痛い。。（笑）

やっていただくとゴリゴリと音がして涙がツーッ。。。。。




わたくし、そんなにリンパの流れが悪いのかなぁ。。？（笑）


顔も首も　すんごい音がします。



自分でも「かっさ」を使ってセルフマッサージしますが、やはりエステでやっていただくほうが効きますね。

終わった後の顔を見ると　フェイスラインが引き上がり、目が大きくなっています。



今回　コースが終わり、更新したのですが、また同じコースにしました。


頭皮は　最重要項目の白髪対策で必要ですし、リンパマッサージは痛いんだけどやってほしい。（ドM）

「もっと強くして♡」とか言っちゃうんですよね。



キレイになるって大変。。。ハァ。

かっこいぃーーー！！

今日仕事帰り、駅前を歩いてたら　車椅子で移動中のおばあちゃんが　横断歩道の段差にハマり動けなくなっていました。


咄嗟に駆け寄り「大丈夫ですか？」と車椅子のハンドルを握り、動かそうとしたら　同じタイミングで同じ台詞を言いながら　もう1つ手が伸びてきたのです。


見上げると　20代くらいの学生さんっぽい男性で、サッと車椅子の後ろに回り、わたくしに会釈して車椅子を押していかれました。



わたくしは　振り返って　そのおばあちゃんと学生さんをずっと見ていたのですが、見えなくなるまでずーーっと押してるんですよ。

駅前が混んでるので　そのままサポートし続けたのでしょうね。



自分も車椅子を押して助けるつもりでしたが、あんなに長い距離を押し続けたかどうか。。。



たぶん横断歩道を渡って少しの所でさよならしていたと思います。



仕事でヘルパーやってんのに、恥ずかしくなりました。



いや～～　その学生さん、ほんとかっこよかったわ。

顔がどうこうではなく（メガネかけたフツーの男子でした）、その行動とやさしさに惚れました。


まわりの人は無視してどんどん横断歩道を渡っていく中、自然にこうゆうことができる人ってステキ。



わたくしも人としてまだまだだな～～。。

乾燥ぎみ。。

こんばんは、サタンです。


朝晩　冷え込むようになってきましたね。



このところお肌の乾燥を感じるようになってきました。

真冬とかよりも　季節の変わり目のほうが　肌や体調にダメージを感じます。


こうゆう時はとにかく朝晩パック。


あとは　なるべくメークしてる時間を少なくする、ですかね。

仕事が終わったら　即メークを落とし、スキンケアします。


乾燥＝シワですから。（笑）


しっかりガードしないと！

LOVEワンピ

怖い顔に似合わずワンピースが大好きなわたくし。


夏も着たかったですが、日焼けを恐れてあまり今年は着ませんでした。


だいぶ涼しくなり　やっとここ最近、お出かけの時に着るように。


サタンも45歳になり、年相応のワンピを選ぶのが一苦労になってきました。


かわゆいワンピだとキャラと真逆ですし、「無理して若作りしてる感」が浮き彫りになってしまいます。

数年前はベアワンピなど　ババーンと露出したセクシー系も着ましたが、今はそんな勇気もなくなりました。


それでも「1～2歳は若く」とか「キレイだね」と言われたいという意地だけはあり、「オバハンだけとイケてるワンピ」を探し続ける日々。



今のところ、ラップワンピースが40代女子でもいけるんじゃないか、と思っています。


ジャージー素材で動きやすく、デコルテやウエストラインをキレイに見せてくれて、くびれがないのに　なんとなくくびれているように見える魔法のワンピ。（笑）


これ1つで様になるし、ヒールでもブーツでも合うのでコーデも楽。


写真のワンピがお気に入りの2枚で　紺が「バナナリパブリック」ピンクが「ギャンブルフィッシュ」のものです。


東京は暑くもなくすごしやすい季節になってきましたね。


そろそろこのワンピでお出かけしたいわ。。♡

シャンデリア

ここ1ヶ月　毎週土日はフリマ出店し、ラックや本棚、掛け布団など大物を売りさばいて　やっと在庫の量が減ってきました。


年末まで　この調子で売りまくらないと無くならない量なので頑張ります！


なのに先週末、フリマで大物を購入してしまいました。。



シャンデリアです。（笑）


隣の店に売られており、朝から目をつけていました。

値段を聞くと「2000円です」。



自分の商品を売りながらチラチラ横見し、何度見てもカワイイ♡と思いながら悩んでいました。


自分はダブルサイズの掛け布団を2枚売らないと帰れないので（爆）、終了時間ギリギリまで粘りました。


そして隣のお店が片付け始め、まだシャンデリアが売れ残っていたので　いよいよ決断したければならなくなり、

「じゃあ1000円で。」の声に、

「もっと安くなります？」と追い打ちをかけて800円でゲット！



粘り勝ちです。



あまりこうゆうオサレなインテリアはフリマには出回らないので　悩みましたが買いました。



買った後、自分の店に置いておいたら

「コレいくら？」

と一瞬売れてしまいそうになりましたが（笑）、無事持ち帰ることに。

（その時、買ったばかりなのに　つい「2000円です」と言ってしまうわたくし）



さ～～　早速飾ろう！と天井を見上げたら問題発生。


シャンデリアをつける天井の位置が　ダイニングテーブルの中央ではないことに気がつきました。


このまま付けると　わたくしが椅子に座る時に　シャンデリアに頭がゴイーーン！をぶつかることに。（涙）



買う時に金具を確認し「これなら付けられるぞ！」と喜んで買ったのに、痛恨の一撃。


う～～ん、天井の差し込み口はズラせないし、どうしたものか。



せっかく買ったのだし、ぜひ付けたいけど。。。



う～～～～む。。。

それでも秋

今日は靖国神社のフリマに出店してきました。


最高気温は30度くらいかな。

ジリジリと刺すような日差しで　暑さのと戦いでした。。


10月なのが信じられない。



温暖化が進んでいて怖いです。。。



とにかく暑い暑いと騒ぎながら　必死に売りました。



こんなに暑いのに、ニットやコートが売れる売れる。


お客さんは半袖なんですよ。（笑）

なんだか不思議な感じでした。



みなさん　汗かきつつ「暑いわね～」って言いながらコート試着したりしてるんだもん。



フリマは気温と比例した服が売れるのですが、ここ最近は　暑いんだか寒いんだか、ほんと品揃えが難しいなぁ。




さて、明日もフリマ出店！頑張ります♡



＠写真は今日の掘り出し物、ヒステリックのトレーナー♡

　ROCKだぜぃ♡

朝トレ

東京はここ数日　最高気温28度で　暑すぎる秋ですね。。


気温はどうあれ　秋と言えば　わたくしはやはり「美容の秋」です。


肌は夏に老ける、と言いますが　今年の猛暑で肌も体もかなりダメージを受けたけど、暑い時期はダラけて何もできませんでした。


やっと最近涼しくなり　いつものペースに戻せたかな。



肌を復活させるには　朝晩のパックですね。

朝晩を2週間続けることで　一日中乾燥しない肌を取り戻すことができます。

高いクリームを買うよりも　これが一番即効性のある方法だと感じています。


どちらかしかできない場合は　朝パック。

日中のほうが　肌にとっては過酷な状況なわけで、朝しっかり保湿することで守れますからね。



朝のワークアウトも真夏はできませんでしたが復活。

週に2～3回ですが「コアリズム」「ヤーナリズム」「ヒップホップアブス」のどれかをやっています。


朝からワークアウトした日は　シャキッとして、一日中からだの中でエンジンが掛かりっぱなしになる状態をキープできる感じ。

ワークアウトをしない日は　昼ご飯を食べた後、眠くなってしまう事が多いですね。

なんとなくダラダラして「食っちゃ寝」になってしまう。


なので　やれなかった日は　エレベーターの中で腰回したり、掃除しながらストレッチの動きをしたり、とにかく体を動かすようにしています。

そうじゃないと　ほんと眠いんです。（笑）


ワークアウトをやる場合は　空腹の状態で。

朝ご飯を食べる前にやります。


わたくしの夕飯時間は　午後6時の事が多く、朝は娘が学校に行った後　午前8時からワークアウトスタート。

つまり12時間以上　お腹に何もいれない状態で運動するんですが、これがイイ感じ♡。


自然に　軽いプチ断食が簡単にできる方法です。


何も食べないまま　朝ワークアウトすると、最中にゲップがでたりオナラがでたりします。（爆）


「あ～～今腸が動いてるのね～」と実感しながらワークアウトでき、やりがいがあるのです。



これくらいの気温が一番いいな。

ワークアウトしていても気持ちいいです。


体型や体力意地のために　ずーーっと続けていこうと思っています。




さて、仕事行ってきます～♡