あ。。。波がきた。

いつまでも絶好調のはずはなく。。。

ついにうつに突入です。
朝は起き上がれないし、
夜になると泣けて泣けて。。
当然、食欲もなし。



仕事上のトラブルは終結を迎えました。
でも、「無罪放免」という気分になれず。
鬱状態だから喜べないのかも。


自分がいなければ、みんな幸せになれるのにって
思うことありません？
そんな気分です。


明日は仕事はやすみ。
以前、カウンセラーに
「よく眠れるようになれば
なやみはすべて解決します。
さあ、薬を飲みましょう」
と言われたことがあります。
よって、今日も安定剤を飲んで寝ます。
昼まで眠れたらいいな。

このダークな気分が夢であったらいいな。。。