水曜日はポワント・レッスンも…♪

水曜日、センター・レッスンに引き続きポワント・レッスン。
まずは両手バーで丁寧にロール・アップやルルヴェの練習。
その後ピケで横移動の練習。
右脚前５番→右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド-左脚ドゥミ・プリエ→右脚ピケ-左脚ク・ドゥ・ピエ・デリエール→右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド-左脚ドゥミ・プリエ→…………
まずは右側だけ。
ク・ドゥ・ピエ・デリエールに引きつける脚の動きが遅れないように気を付けましょう
ピケする脚のお膝が曲がらないように気を付けましょう
はい、音楽でどうぞ
… … … … … … … …
ヤスコちゃん、ピケする瞬間にお膝が緩んでるよ。
鏡で自分の脚をよぉく見て確認しながらやってごらん。
左側をどうぞ
… … … … … … … …
ん～、やっぱりピケする瞬間にお膝が緩むねぇぇ…。
ピケはｐｉｑｕｅｒ、突き刺すっていう意味の動き。
針のようにピンと伸ばした脚で突き刺すように立つの。
緩んだお膝をあとで伸ばすのはピケとはいわないわよ。
ではセンターへどうぞ
アン・ファスでタン・リエ・シュル・レ・ポワントを。
右脚前５番→ドゥミ・プリエ→右脚ポワン・タンジュ・ドゥヴァン-左脚ドゥミ・プリエ→右脚ピケ-左脚後ろ５番シュル・レ・ポワント→右前５番ドゥミ・プリエ→右脚ポワン・タンジュ・ドゥヴァン-左脚ドゥミ・プリエ→右脚ピケ-左脚後ろ５番シュル・レ・ポワント→右前５番ドゥミ・プリエ…………
アームスは
ポワン・タンジュ・ドゥヴァンのときにアン・ナヴァン
右脚ピケと同時にアン・オー
はい、音楽でどうぞ
… … … … … … … …
う～ん…、ピケする脚のお膝が毎回緩むねぇぇ…。
まずお膝をきっちり伸ばすことを大事にしましょう。
それからカウント。
動きが全～部カウントからハズれてるよ。