極楽・・・・３日目。
気温３０℃以上～２２℃へ。
寒くて長袖等を引っ張り出して着る始末。
お陰様で草むしりが思い切り出来て最高です。
また明日は３０℃になるらしいので今日までが
極楽でしょうか。
ケールを使った飲み物のこと。
グリーンスムージー・・・と言うのだそうです。
今風のことに無頓着過ぎました（笑）
飲み始めて昨日で１か月でした。
我ながら良く続いています。
今朝は生葉が終わってしまったので小松菜で作りました。
簡単だから続けられるのでしょうね。
夫は体重が２キロ落ちました。
私はほんのわずかです、女性は落ちにくいらしいです。
血圧は確実に低くなりました。
健康診断の採血が待ち遠しいです。
気温３０℃以上～２２℃へ。
寒くて長袖等を引っ張り出して着る始末。
お陰様で草むしりが思い切り出来て最高です。
また明日は３０℃になるらしいので今日までが
極楽でしょうか。
ケールを使った飲み物のこと。
グリーンスムージー・・・と言うのだそうです。
今風のことに無頓着過ぎました（笑）
飲み始めて昨日で１か月でした。
我ながら良く続いています。
今朝は生葉が終わってしまったので小松菜で作りました。
簡単だから続けられるのでしょうね。
夫は体重が２キロ落ちました。
私はほんのわずかです、女性は落ちにくいらしいです。
血圧は確実に低くなりました。
健康診断の採血が待ち遠しいです。
ハッパだけ、どうしたらいいのか？冷蔵庫で、眠ってます。嫁ちゃんが、畑が、好きで農地を借りて野菜を作ってます。時々「自分もわからない」と、持ってきてくれます。まあさんから聞いてたので、ケールも最近知りました。ありがとうございます。思い切って、あす、ジュース作ってみます。
ケールの効能を調べてみました。
ジュースにする場合は人参は入れない方が良いとか、細かに刻んで牛乳とジューサーにかけて下さい、飲みにくければ蜂蜜を入れたらどうでしょうか。
ご親切にありだとうございました。
今夜は又夜中のパン焼きになって醗酵を待っているところです。 ケールはこんなに効能があったのですか！
アンさんのお話ではこれに大さじ1のお酢を入れると血圧が下がるそうです。それほど酸っぱくはないです。美味しいですよね。
本当に良い事を教えて頂いて感謝しています。
お酢はリンゴ酢を小さじ２入れています。
夜中のパン焼きですか、周りが寝静まって
静かな中のパン焼きもいいですよね。
何のパンが出来るのでしょうか、ブログが
楽しみです。