テーピング（2023.06.28）

ちょっとほったらかしし過ぎた・・・

最近、仕事柄歩く事が多い

この前、万歩計付けたら3万歩だった😅

二週間前から足首に少しずつ痛みが出てきた

そこで整骨院行って、鍼と超音波で治療受けた

先生曰く「テーピングして様子見ましょう」との事

先生のテーピングを見ると

上


内側

外側

これで散歩したら痛く無い

もっと早くしておくべきだった

ケアは早いほど良いのだ

まだまだ頑張らないといけないので、注意して進めよう👀

もう若く無いのだからね😅

取り敢えず定番の履くだけのやつから、使ってみるかな😑

ドライブ（2023.06.27）

南丹をドライブ・・・

お世話になった会社に寄るのは、いつもの事になったが、それでは面白くない

南丹をついでに100km程ドライブしてきた

上弓削通って美山に行く

ここにもキャンプ場🏕️がある

空気が美味い😋

で、会社に行って皆んなに会って、しばし団欒

腹が減ったので、京北のスーパーに寄る

田舎は高い

いつも近所で買う20%増しだな

生活大変だな😅

いつも行ってるキャンプ場を確認

平日は空き空き

今度晴れたらここで飲み惚けよう🍺

途中寄ったコメリ

冬対策として、練炭を検討してる

コイツが実用的だと感じているがこんなに大量の練炭使う自信がない😆

園部の横田方面通って、自宅に着いた

たまに行くから南丹はいい

いい場所に出会えたと感じている🚗

日吉山の家（2023.06.26）

朝風呂・・・

南丹に寄ると必ず行くのが、日吉山の家

現在、朝6時

空気が清々しい

とうとうここでのキャンプ🏕️はやらなかった

というか、やる場所が沢山あるから、わざわざ有料サイトに来る必要がないのだ

しかし、最近のカラダの疲れは大きい

それだけ歳取ったんだろうな

ゆっくり♨️に浸かった

たまに来ますので、宜しくです😃

呑み（2023.06.25）

四ヶ月ぶり・・・

久しぶりに南丹の飲み友達の家に行った

友人と言っても息子と同い年

新しい情報が色々出てくるから面白い

金麒麟のオードブルを用意してくれていた

この唐揚げがまた美味い

3人揃ったので乾杯🍻する

たった4ヶ月では状況はあまり変化無い

けど、定期訪問があると楽しいな

南丹はまだ涼しい

もう大阪じゃ冷房いるよ

ああでもないこうでもないといいながら、いつの間にか寝てしまった

あああ今日も疲れたからな

いつまでも元気でやろう😃

お菓子（2023.06.24）

故郷の味・・・

最近は時々、夕方になると簡単なオヤツを周りにあげてる

1日頑張ったけど、あと少しだよ

っていう感じ

今日はキャンディ配ってたら、いつも貰ってるから、これあげるといってくれた

そうベトナム🇻🇳のお菓子だ

基本甘い物が多い

帰りに車で食べながら帰った

まあそこそこ美味い

皆んな故郷のご飯やオヤツを持参している

やっぱり生まれ育ったとこの物がいいのかな？

それで元気が出れば良しだ

ありがとうと心の中で思った

但し、元お菓子屋から言わせて貰うと、お菓子は日本のモノが世界一美味しいと断言できる

だから、これからも時々皆んなにお菓子は日本製がホント美味しいという事を伝えていきたい👍

RUSH（2023.06.23）

こんなとこに・・・

寝屋川公園駅は、少し前には東寝屋川駅と言ってた時代があった

そこには"イズミヤ"があったが、3〜4年程前に38年の歴史に幕を閉じた

立地的にダメそうだったけどね

何といっても各駅停車しか停まらないからな

僕はたまにこちらの駅を利用して街に出ることがある

バスに乗らなくていいし、自転車で行けるからだ

そのイズミヤが無くなって、周りの店はどんどんと無くなっていった

先日、電車までの時間があったので、周りを何となく散歩してみた

八百屋と食事出来る喫茶店はまだ頑張っていた

その隣にオネェさんが経営している小さな洋服店があった

何となくボーッと見ていると

ん？

RUSHのTシャツが売っている

それも590円だ⭕

多分、コンサートとかで売ってる未公認Tシャツっぽい😆

MADE IN CHINAだしー😆

オネェさんに「これ何か分かる？」って聞いたら

「いえ、知らないです　デザインが良かったので納品して貰いました」と言うので、「RUSHはロックバンドだよ」と説明してあげた

という事で、白とベージュがあったが、白を買った

書いてある事は、他のバンドの告知

しかし、RUSHは綺麗に3人とも印刷されていたので気に入った

かなり若いので、二枚目のアルバム辺りの写真ではないかと思う

1978年と書いてあるから、俺が中学生の時だな😆

Mサイズだけど、着てみたらLサイズ

まあこんなモンだろう

今でもRUSHは僕の憧れ🎸

ニールパートはもういないけど、素晴らしいバンドだった😀

ライブRIOのDVD📀を観ながら書いてる😁

DEAR NOODLE（2023.06.22）

ペヤングのラーメン・・・

先日、この塩ラーメンを買って食べたら美味しかったので、次に味噌味を買ってみた

復刻って、昔はあったのか？

関西人の僕には分からないけどね

関東に居る時でもペヤングのラーメンは、記憶がない

いつものことだが、ゴマと薬味は入れる

完成

麺は焼きそばのと同じ

ペヤングの麺は2分位で出来上がるから、早くていい

塩も味噌もそれなりに美味い

価格も税込み108円だったのでリーズナブル

昼ご飯が楽しくなる一品だった

星⭐️⭐️🌟　二つ半👍

水漏れ改修（2023.06.21）

もう20年・・・

家をリフォームして20年以上が経過した

そろそろ色んなところが悪くなってくる

まだマシな方かも知れないが、1Fの水道漏れと、2Fのトイレの水漏れが発生してきたので修理をお願いした

今、低収入の僕には痛い出費だ

流石に20年も経つと部品が無い

だから、新規に新しいモノになる

これが痛いのだ

1Fの手洗いも水漏れ💦

部品があったらなぁ😅

便器の取り付け部分が水漏れ

早くしないと床が痛むからね😣

元栓閉めたら改修スタート

便器取り外して

あっという間に完了

これで問題なくトイレに行けます

また20年宜しくな🚽

ストレッチパンツ（2023.06.20）

実用性・・・

Workmanの服は実用性に富む

これと同じカーキ色のパンツを履いて一年くらいになるが、気に入ってるのでまた買ってしまった

今度はブラックにした

ワークマンのパンツはアウトドアにピッタリ

安いし、撥水性あるし、これでキャンプやツーリングすると、もうこれしか無い

なかなか丈夫なのもいい

一番のお気に入りは

左腿にあるポケット

携帯がスッと入るところがいい

だから、ワークマン行くと色んなパンツがあるけど、このポケットのあるヤツを探す

また楽しいソロキャンの季節に活躍してくれる事を願うよ👖

父の日（2023.06.19）

ありがとう・・・

いつも忘れてる

母の日とか父の日を意識した事がない

だから、こういう頂き物が来るとビックリする

いや、ホントありがとう

毎日必死で生きているのは今も同じ

子供達も必死だと思う

子供達も健康に気をつけて頑張って欲しい

僕も頑張って健康的に生きたい

これからも頑張ります

皆んなも頑張ってね👍

みどり会（2023.06.18）

たまには外に出よう・・・

最近、仕事に忙殺されて外に出ていない

こんな事では感覚が鈍る

外に出て空気を感じないとな

たまたま今日は休み

丁度、みどり会の案内が来ていた

服でも見てみるかなと出かけた

久しぶりにニュートラムに乗って

"中埠頭"へ

今日はペットの祭り"インターペッツ"で犬だらけだ

犬は好きだな😊

もう最終日の終盤だから期待してなかったけど、商品は少ない

しかし、掘り出し物は安い

どう考えても半額以下だ

まあ店で買うなら、こういうとこで買った方が、いい物が安いしな😁

昼飯食って無かったので、ビール🍺を飲むのだ

唐揚げで🍗

そして今日の戦利品は

こんな感じ

時々自分にも刺激を入れていくとしますかね😆

セルフレジ（2023.06.17）

どんどん自動化・・・

やはりセルフレジは便利だ

最初はトライアルでセルフだった気がする

とうとうダイソーもセルフになった

ここのダイソーは、セルフしか無い

という形の人件費削減だ

反応もいいし、PAYPAYとかも使える

これからは、どんどんこの様なレジになるんだろうな

まあ時代の流れだ

年配の方は、慣れるしか無いよ😅👍

お土産（2023.06.15）

気を遣ってくれてる・・・

現在の職場ではベトナムの人達と働いてる

今朝、その女性に腕を掴まれて連れて行かれたら、お土産をくれた

いつもありがとうって😊

こちらこそありがとうだ

最近は無料のベトナム語教室となっている職場😆

いつも感謝している

こんな形でお土産くれるのは、ホントに申し訳ない

皆んな自分の国を出て、日本で頑張っている

こんな僕に気を遣ってくれてるのは、ホント申し訳ない

という事でお返しのお菓子買って来た🍪

日本の生活が有意義なモノになる事を祈ってる🙏

アイテム（2023.06.14）

ソロキャン準備・・・

前から欲しかったSOTOのガスバーナー

Amazon限定モデルの銀色を買ってしまった

普通より200円高いが、ご愛嬌だ

今まではダイソーの安いヤツ使ってたけど、現地に行って燃料切れだったり、役に立たなかったりで、基本ダメだった

これは火力も強いし、家庭用のCB缶からもガス充填出来る

今年の冬はこれに頑張って貰いたい

もう一つはガスランタン用のマントル

これも安物使うとスグダメになるので、信頼のSOTOを買った

ガスランタンの暖かみが恋しい

これは夏でも使えるので、また近いうちに使ってみようと思う

色々道具考えるのも楽しい😀

お宝創庫（2023.06.12）

たまに行くと面白い・・・

京都の南から寝屋川に帰る途中にあるお店

一応全国展開してる"お宝創庫"

でかいモニュメントが飾ってるのは、昭和の名残か

前回来た時に、安いエレキギター🎸を見て楽しんでた

俺も暇になったらギターでも弾こうかなって、思いながらね

今日はキャンプ🏕️用品が面白かった

テントは持ってるが、こんな簡易なヤツも面白い

2,000円位で買えてしまう

ハンモックは前から欲しかった

なかなか使う機会が無いけどね

焚き火台🔥が今でも欲しい

これが高いのかどうかが分からんけど

冬ならこれでもいいかも

七輪は楽しいだろうな

試しに買ってみた

サングラス🕶️兼用の老眼鏡　330円

モノは試しだ

さてまた次のキャンプに備えて策を練るとするかな😁