長瀞・月の石公園もみじ狩り

　今年の紅葉狩りは猛暑が続いたので、遅れ気味で期待してなかったが長瀞へ行ってきた。
ライン下りは水量不足のため、本来の川下りは中止（乗船場付近のみに変更）とのことで断念した。
電車を利用したが乗り継ぎの待ち時間が多く時間がかかてしまった。
　
　長瀞駅から河原の畳石へ下って哲学の道を通り、月の石公園へ川沿いを移動した。
途中歩きづらい所もあり歩行者は少なくなるが、月の石公園には駐車場があるので大勢訪れていた。
紅葉が固まって植えてあるのでそれなりに見栄えがする。

上長瀞駅まで一駅歩いたが、ここは長瀞駅前とは異なり駐車場だけで飲食店等は一切ない。
早々に帰宅することにした。

　　　　

　　　　

　　　　　

山手線一周ＲＵＮ

　１１月５日に走友会恒例の山手線一周ＲＵＮを仲間８人で実施した。
夏前に故障したうえ、その後の猛暑でＲＵＮはお預け状態だったので、本イベントに備え１０月に
１３０㎞ほど練習した。
昨年はキセル（途中電車）したので、今回は何とか久しぶりの完走をとの思いで臨んだ。

　道中で他のグループと何組かすれ違ったが、集団で走るのは単独走と異なり一体感が生まれ
お互いに刺激を受け相乗効果が生まれる。
途中の品川と新宿のコンビニで給水・給食を行い、池袋で仲間一人と合流して大塚公園へ向かった。
駒込では若くして旅立った仲間の墓前に手を合わせ花を手向け供養した。

しばらくして雨が降り出し激しくなってきたので、マンションの軒下で１０分程雨宿りをした。
以前は動坂下を左折して西日暮里、上野駅前を通ったが、不忍通りを一路南下してゴール手前の
昌平橋を目指した。
終盤は足が重くなってきたが女子にハッパをかけられ何とか無事に完走することができた。
トータル３８㎞、７時間　ゴール後は風呂で汗を流してから打ち上げて解散した。