先月上旬から左臀部、ハムに痛みが出てジョグやウォーキングで様子をみたが、
一向に回復しないので、昨日整形外科でレントゲンを撮った。
七年前と比べ椎間板の間隔が狭くなり、ヘルニアが悪化して坐骨神経痛を発症させた。
いよいよ年貢の納め時がやって来たか😢
近年、唯一のフルは板橋だけなので何とかして出たかったが断念した。
しばらくはウォーターベッドと牽引のリハビリに通院しなければならない。
古稀を過ぎてから体力低下が著しくなり、医者通いが一段と激しくなった。
老化は防げないが、悲しいかな気力で前を向くも直ぐに躓いてしまう。
幸いランニングは続けても良いと言われたのが、せめてもの救いだ。
17日は仲間の応援に行こう！
