違い？啼き方の変化？

毎朝、窓を開けると車が走行する音に紛れ、目の前の山から鳥のさえずりが聞こえます。が、今朝聞こえたさえずりはいつもの

「ホーホケキョ。」や「カア・カア。」

ではなく、私にはこのように聞こえました。

「ホーホケホケ。」

 

「あっ！あっ！あーっ！！」

 

　と、山のあちらこちらからいつもと違うさえずりが聞こえてきたのです。　ただ単に私の聞き取り方の違い？聞こえ方の違い？それとも、鳥達が鳴き方を変えた？のでしょうか？　う～ん(-ω-;)ｳｰﾝ

考えてもわからないので、

【今朝のさえずりはそのように聞こえました。】とだけのお知らせでした。

ご訪問　ありがとうございます(#^.^#)　　

 

 

 

脳ウハウハ(#^.^#) しわ伸ばし

昨日、デイサービスのスタッフさん指導の下、口回りのストレッチ後、表情筋を鍛え緩める顔ストレッチをしました。

「目や口をギュッと閉じて、顔を小さくしょぼめてください。これ以上しょぼめんというくらいしょぼめたら、今度は、反対に【パッ！】一気に、目や口を大きく開きます。開いてぇ～。開いてぇ～、もっと大きく。これ以上広がらんと、言うくらい開いたら、また、顔をしょぼめてください。この顔体操は、血行が良くなって、肌もきれいになる効果があって、しわが２・３本消えるらしいで。じゃあ、今度は大きく開きます。【パッ！】なっ？今、しわが消えたで。」(^^)/

このような顔体操です画像でご紹介。

↓　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓

【しゅぼめて・しゅぼめてぇ～】

　顔のパーツを中心に寄せます。

　懐かしい【くしゃおじさん】です。

　↓　　↓

　

　☝からの↓

【いない・いない】↓　　↓

【ばあっ！】顔のパーツを上下左右に拡散させます。

↓　　↓　　↓

と、言う感じの体操です。

最後までお付き合い頂き、ありがとうございました(#^.^#)

脳ウハウハ(#^.^#) 曇り空 公衆電話 関連した記憶

昨日は曇り空で薄陽でした。が、ベランダはソヨソヨとほど良い風があって、気持ち良かったです。

月のような１５：００頃の太陽　↓　　↓　　↓

　　　　　　　　　　　

 

あまり見掛けなくなった電話ボックス内の公衆電話

公衆電話に意識を向け、ブログを書いていたら、

「あっ！そういえば、確か・・・」

急に思い出しました。

「確か、診察券と一緒にテレフォンカードもここに入れちょったよなあ。」

ずーっと何年も思い出すことさえなかったことが、【公衆電話】というキーワードにつられ、意識した物に関連した記憶が引き出され、通院しなくなった病院の診察券と一緒にテレフォンカードも保管していたことを思い出した、という感じで見つけました。

 

未だに持っている残高５０円のテレフォンカード➡

いつ頃に保管したのかは、覚えていませんが、診察券と一緒にまとめて保管したということは覚えていました。【テレフォンカードを保管した】ことだけ、何故、覚えていたのか？多分、

「まだ５０円分、残っちょる。」(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

残額、お金に対しての執着心からだったのかもしれません（￣∀￣；）

(・・?ダイヤル式の電話をしっていますか？

(・・?実際に使えますか？

ご訪問ありがとうございました(#^.^#)

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

　　　

 

 

 

 

　　　　　　　　　　

脳ウハウハ(#^.^#)さかむけ＆ベランダで見つけた物💛

右手・人差し指・爪と皮膚の境目にサカムケができました。

指を動かす度にサカムケが引っ掛かり痛い

キュキュッ！ピッ！

引っこ抜こうとしたのですが、しっかりとサカムケを掴めず、何度引っ張っても、引っこ抜けず。それどころか、わずかに繋がっていた皮膚表面との接点が深く深く掘り下げられてゆく。増す痛みに、ちょっとだけ泪。

あっ！

引っこ抜きをすぐに諦め、バンソウコウを巻いてサカムケをガード。解決です。めでたし・めでたし

話変わります

「明日、晴れたらベランダの掃除をしょう。」(´∀｀∩

昨日、決めました。

カーテンを開閉する度、ベランダの溝に溜っている土や枯れ葉・どこからともなく舞い落ちてきた布切れなどが目に付き、気になりながらも、
「いつかしよう、いつかしよう。」

と、先延ばしにしていたベランダの掃除。

今朝、迷いが生じる前に日光浴がてら柵に掴まり決行ヽ(○´∀｀)人(´∀｀○)ﾉｲｪｰｲ♪綺麗になりました。

➡　➡　➡

朝陽も満喫でき、清々しい気分です。

で、そんな上機嫌な時、更にテンションが上がる物を見つけました。

ベランダ柵の一角に張られた子蜘蛛うじゃうじゃなクモの巣。

またまた、散らしたい衝動に駆られましたが、こんなにたくさんの蜘蛛が室内に入ってきたら

「ひゃああああっ！」(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨ!

となってしまうので、・・・多分・・・。

 

蜘蛛の巣発見前に見つけていたコンクリートの壁に生えたような摩訶不思議状態の枝片を

　

を躊躇なく、むしり取り、クモの巣を子蜘蛛ごとクルクル巻き取り、ベランダ下の草の中へ。

晴れてくれたおかげで楽しい時間を過ごせました。全ての巡り合わせにありがとうございました。

最後まで読んで頂きありがとうございます(^^)/

 

 

脳ウハウハ(#^.^#)若返りの白髪&フレーズ

白髪のご婦人Ａさんが隣席白髪のご婦人Ｂさんに声を掛けました。

Ａ：「あんた、黒い髪ん毛が生えよんで。ここんとこ（前髪）の生え際が黒うなっちょん。」( ﾟДﾟ)

Ｂ：「あんたもで。」('_')

Ａ：「うちも？」( ﾟДﾟ)

Ｂ：「あぁ、ここんとこ（耳の後ろ）が。」(';')

Ａ：「そぉな、自分じゃあ、見えんけん、気が付かんかった。どうしたんじゃろうか？」( ﾟДﾟ)

二人の会話を聞いた前席のご婦人Ｃさんが答えます。

Ｃ：「二人とも、若返りよんのじゃわ。」(#^.^#)

Ａ：「ええっ！？せっかく、全部、白髪頭になって、やっと髪を染めんでようなって、うちん白髪頭を見た皆が《染めたみたいにきれいな白髪やなぁ》ち、誉めてくれよったにぃ。今更、黒い毛じゃんこ生えてこんでもいいにぃ。なあ、Ｂさん？」(・・?

Ｂ：「うちゃあ、どっちでも、いいけんど。」(';')

定期的に白髪染めをしないと、【河童の皿】状態になってしまう私の頭頂葉。

「へえ～いいなあ～。」(-_-)

羨ましく思いながら、テレビを見ていた私の目に飛び込んできたテレビＣＭ。

毛髪が薄くなり、見え始めた頭皮や白髪を隠すスタンプ式白髪・薄毛隠し商品。気になる部分の頭皮や白髪にスタンプを数回ぽんぽん当てるだけで肌色の頭皮や白髪が黒くなり、目立たなくなるという品物。まるで頭皮・毛髪のファンデーション。

気になる部分にポンポン➡

 

するとこのようになる、との、こと。

↓　↓　↓

特に私の気を引いたのは、この品の

【お出かけ前にぽんぽん】

の、フレーズ。

ツボにはまりすぎたようです。その後、テレビを見ていない入浴時やレクレーション時にまで、頭の中で繰り返しそのフレーズが聞こえていました。

ＣＭで耳にしたセリフのようなフレーズではなく、進化したリズミカルで陽気なフレーズです。その進化型フレーズが頭の中でグールグル

🎵【お出かけ前にぽんぽん】🎶

 

　　　　　　　　🌸【お出かけ前にぽんぽん】🌸

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　(^^♪【お出かけ前にぽんぽん】(^^♪

 

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　💛【お出かけ前にぽ

ご訪問ありがとうございました(^^)/

 

 

 

 

 

 

 

脳ウハウハ(#^.^#)ビワ ＆ 好物💛新発見

生家の駐車場にはビワの木が１本あり、毎年たわわに実ります。

高枝切りばさみで

妹が収穫したばかりのビワ

を差入れしてくれたのですが、私はあまり食べないので、そのままお持ち帰りして頂きました。せっかくの御厚意を受け取らず、申し訳ないです、妹よ。

「ご、ごめんよぉぉぉ～。」

話、変わります。今朝、新たに私の好物（衝動に駆られる物）を発見したので、ご紹介。

それは、シンクに飛んだ水滴です。

ペラァと平ぺったい水滴➡

ではなく、膨らみを帯びた小さく丸い形をしたしずくの集合体

↓　↓　↓　です。

 

アリの行列やカップに収納された爪楊枝同様のひとかたまり。

 

散らしたくなる衝動に駆られます。が、我慢して、その衝動を味わう楽しみを満喫しました。

「ああ～、楽しい。」

最後までご覧くださりありがとうございました(#^.^#)

脳ウハウハ(#^.^#)唇の皮剥けた。ピリリッ！

唇が乾燥すると、唇（私の場合は特に下唇）に縦線が入り、笑うと、ピッ！縦線が入った唇に亀裂が生じます。気になるので。舌👅で舐めたり、歯で噛んだり　していると唇の薄い粘膜のようなペラペラな皮がめくれ、乾燥すると唇の上で左右にヒラヒラ。そのヒラヒラ移動する皮を舌や歯で剥ぎとろうとしても、なかなか取れません。逆にヒラヒラが大きく、亀裂が深くなり、触ると地味－に痛いので、人差し指と親指の爪で皮を挟み一気にペリリッ！！剥ぎ取り成功

画像内・下唇・緑色矢印の２ヶ所の皮が剥げました。

おかげ様で地味ーな痛みから解放され、スッキリ

 

発見。

出血していないか、下唇を舌で触ってみると、オブラートのように薄い皮・唇の粘膜の無くなった部分凹と剥いでない□の凸凹が舌先の触覚で認識できるほど舌の感覚は敏感なのですね。びっくりです。

ご訪問、ありがとうございました(^^♪

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脳ウハウハ(#^.^#) 白黒になった自分の顔写真が悲しい？

【コロナウイルス特別定額給付金申請書】が郵送されてきました。郵送で申請を行う人は申請者本人確認書類として、運転免許証コピー・健康保険証コピー・年金手帳コピー・マイナンバーカードコピーなどのいづれかを申請書の裏面に貼り付けて郵送するようになっていたので、運転免許証コピーを張り付け、張り付けたのりが乾いた頃、書き間違いや記入漏れがないか、申請書を確認。その時、

「しもうたぁ～、運転免許証コピーじゃねえで、顔写真がない健康保険証コピーを張り付ければよかったぁ～。」(lll￣□￣)ｶﾞｰﾝ!!と、すぐに後悔。白黒になった運転免許証コピーの顔写真が、まるで指名手配犯のよう。のりでピタリと張り付いた運転免許証コピーを剥がすことができなかったのでそのまま郵送します。【市役所・社会福祉課・特別定額給付金担当】の職員皆様、こちらの画像で目養生を。ありがとうございます。

「あれも、これも全部運命よ。」('_')

デイサービスでご婦人が不意に呟いた言葉です。

「そっか、運転免許証のコピーを張り付けたんも、運命やったんやな。」

と、納得する私が、浮上し、後悔する私をドォォォンッ！！と、吹き飛ばしました。

ご訪問そして最後までお付き合い頂きまして、

ありがとうございます。

 

脳ウハウハ(#^.^#) 握力

握力を測定しました。

女性・５５歳～５９歳の握力平均値は27、５１㎏。

健・右手２３、１㎏

麻痺・左手１５、３㎏

両手とも平均値以下でしたが、左手に関しては

半身麻痺になって約１１年後の握力なので、女子９歳～１０歳の平均握力（１４、２３㎏～１６、５８㎏）まで回復できていました。ありがとう、嬉しいです

５０歳以降は加齢と共に握力が落ちてゆくそうです。７０歳～７４歳の握力平均値２３、８６㎏よりも低い右手の握力数値にややショックを感じた後の

「何で！？」

という疑問。左手の役割も果たしてくれていた右手。まさか、握力が平均値を下回るほど弱くなっていたとは、思いもしませんでした。

恐るべし【加齢】。

年齢を示す数字や目で認識できるほうれい線・手・首のしわとたるみや

孫誕生で

「年をとったなあ～。」と【加齢】を認識していましたが、

【衰えてゆく肉体】を通して改めて、【加齢】の認識を深めました。

恐るべし【逆らえない加齢】を痛感した握力測定でした。

で、思ったのですが、

【逆らえない加齢】に逆らい美魔女と呼ばれるようになった方々は

　　

 

「本当の魔女かも。」

 

ご訪問ありがとうございました(*'▽')　　　　　

 

 

 

 

 

 

脳ウハウハ(#^.^#) お腹の脂肪持ち上げ、超音波検査

「横になるのは大変だろうから、座ったままでいいですよ。」('_')

短下肢装具着用・車椅子使用の私を気遣って頂いた先生のお言葉に甘え、処置用ベッドに移乗、やや浅く座り、超音波検査を受けました。上服を胸の下までまくり上げ、ズボンや下着をおへその下まで下げ、腹部を丸出しに。下腹部（赤線下矢印部）にゼリーを塗り、端末機を下腹部に押し当てながらモニターを見ていた先生でしたが、垂れ下がった上腹部のぜい肉（赤線上緑矢印部）が下腹部を覆います。検査の邪魔になる贅肉を上に押し上げ初めた先生。待機していたナースと私の介助をしていたナース達が、上腹部ぜい肉の下にサッと手を差し込み、先生含む３人がかりでぜい肉を持ち上げます。

「後ろに反った方がいいですか？」(;´･人･｀)

腹部が平になるよう、座ろうとしたのですが、後ろにコロンとひっくり返りそうだったので、私は、垂れ下がった贅肉を下から持ち上げるのではなく、指先と掌で上から引っ張り上げました。４人がかりで贅肉を処理しながら、受けた超音波検査。ありがとうございました。

大事なお知らせ

上画像内で、お腹を出している方は、私ではありません。念のため、記しておきます。フリー画像です。

ご訪問、ありがとうございました(#^.^#)