退院しました。

昨日（２７日）の午後、退院しました。
膝に装具を付けて、杖をついてやっと歩ける状態です。

これからリハビリを続けて、筋力をつける事、体重を減らすことが課題です。
入院中は、一日１１００カロリーで１０日間続いたのに、
１キロも体重が減らなかったという、面倒な体質？だけど
とにかくあと３キロ減らせと医師に言われてるので
私に、甘い物を与えないでくださいm(__)m


冷蔵庫に山ほどチョコが入ってるんですけど・・

膝の手術

先週の土曜日(18日)に膝の手術をしました。
今年に入ってずっと痛くて、歩くのが段々と苦痛になり、

病院も数ヶ所診てもらったけど、一向に良くならないので

ホークスの選手も通っている膝専門のスポーツクリニックで、手術をしてもらいました。


術後１週間経ち、今日は抜糸です。

農民の日

昨日は農民の日

友人からキュウリやゴーヤなどの苗を頂いたので
相方が棚を作りネットを張った。

私は苗を植える係


ジャガイモが大きくなってきた。


これはダンシャクの花

今年はジャガイモの植え付けが遅れたので、収穫も少し遅れそう。


黄色と緑色のズッキーニの苗を植えた。


他にもウリ、カボチャ、鷹の爪などの苗を定植


収穫はニンニク、小松菜、カモミール、ローズマリー

ニンニクとハーブ類は干した。


小松菜はスムージー用に洗って冷凍。


今日は母の日と少し遅い誕生日？

誕生日にはお嫁ちゃんから、
オーガニックのチアシードとアマランサス粒

体にいいものを考えてくれてありがとう♪


次男からは誕生日＆母の日のプレゼントが宅急便で届いた。

大好きな舟和の芋ようかんとあんこ玉と葛餅。
父の日もお菓子希望とおとんが言ってるよ


そして、今日は友人がケーキを作って届けてくれた。

イチゴたっぷり～
美味しそ～


膝の手術をするにあたり
医師から３キロ減らすように言われてるのに
ダイエット開始は術後か～

いかんいかん！
明後日からダイエット始めよう！

明後日？？？

とりあえず、ケーキいただきま～す

文化センターバラフェア

町の行事で文化センターのバラフェア見学に行った。
いつもは散歩だけど、さすがに今は歩きが無理なので
バスに乗って行った。















皆さんと一緒にお弁当を食べたら解散（早っ）



うちのベランダのバラもそれなりにキレイよ～

挿し芽のバラ

　
ノイバラに芽を接いで育ったバラ






昨日、バスを乗り継いで、隣の市にある膝クリニックに行って来た。
しかし、膝を痛めてる人の多い事！
待合室は患者さんで溢れていた。


レントゲンやMRI検査をして、やっぱり手術をする事になった。
ただ、手術待ちの順番が多くて、連絡待ち中。
手術の前には、術前検査と主治医説明があるらしい。
家族と一緒に来院とのこと。

１０連休も終わり

純烈に会ってからまた体調悪化。
膝が痛くて動くのが辛い。

半月板とじん帯を損傷してるので、総合病院の整形外科を
２カ所受診して、色々な検査もした。

最初の病院ではすぐに手術を勧められたので、
怖くなって膝専門のドクターをPCで調べ
大学病院のドクターがいる総合病院の整形外科に移った。

総合病院では痛み止めとヒアルロン酸注射で経過を見てるけど
痛みは解消せずに２カ月過ぎた。
最近は休んでる時も痛むようになった。

連休が終わったら、少し遠いけど膝専門のクリニックに行ってみることにした。



連休最後の日、私の故郷の温泉に連れて行ってもらった。
お風呂に入ったら、美味しいバイキング




しばらく休憩をしてから二回温泉に入った

帰る前に

抹茶のソフトクリーム。

１０日間も休みがあったのに、純烈と温泉だけ？
ま、今の体では登山もキャンプも無理だなぁ。。

大好きな人に会えて、美味しいものが食べられるだけ
幸せかもしれない。