7月9日（日）真っ赤な朝日

　4時30分、目が覚めた。
　落語は6時から
　六仙公園に行く。
　4時40分、太陽が、昇ろうとしている。
地平線、ガスっているのか、かすんでいる。
　太陽が、顔を出す、真っ赤な太陽、
太陽だけが丸い。
　携帯を持ってきていなかった。急いで部屋に、取りに帰る。
　4時45分、太陽は、まだ登り切っていない。
公園入口手前で、写真を撮った。
　　　　　
　4時48分、太陽が昇りきったところで、撮る。
　　　　　
　4時55分、部屋に戻り2階へ。　　　　　
　5時05分、血圧体温を記録する。
　体重を量り、下に行き、歯磨き、洗顔。
　6時、圓生、「三軒長屋」前に見たばかり、再放送、がっかり。
　7時、落語研究会。
　8時45分、地デジ、6チャンに変え、ご意見番
　9時過ぎ、今日は、樋口さんの、平賀源内。
チャンネルを変えるとコマーシャル。
初めから見ることができた。

　一人で、作画も、良くできていた、樋口さんの新しい、キャラクターを見た感じ。

　9時30分、朝食準備。
あまり食べていないのに、体重が増えた。
　8枚切り2枚を食べてやる。

　スラアイス、ハムとチーズ。ゆで卵、レタス。
珈琲が、出来るのを待って、朝食。
　パソコン、電源を入れ、ナンプレ。

11時20分、解けないので、33問の、リレーナンプレを、エクセルに写す。

13時30分、お昼、食べていなかった。

　神戸屋の、メープルメロンパン、（455KCal）があったので、
カルピスで、お昼にした。

14時45分、パソコンをやめ、妻にイオンに行ってくると声をかけ、六仙公園。
　熱中症情報が、危険になったためか、あまり、人は、来ていない。
15時、イオン。
15時10分、イベントがある。
　　　　　
第2部は、16時からだ。

15時15分、ラウンジへ行く。
　日曜日、列ができているのは仕方がない。

15時35分、ラウンジを出る。
　15時30分からの、半額セール、開催していた。
無駄使いはダメ。
見るだけ。

　アコースティックギターだって、どんな演奏をするのか見て来よう。
15時55分、席に着く。
　　　　　
16時、演奏が、始まる。
　上手い、かなりうまい、
　福成修二
　　　Twitter　
16時01分、朝爺から、電話が入ったが、マナーモードにする。
16時29分、演奏が終わる、横に行き、朝爺に電話した。
　社協から、会費請求があったらしく、わけがわからないので、月曜日に、問い合わせるとの事。

　会費なんて、聞いたことがない、新たな、振込詐欺？
なんてね！

出ようとして、入り口でイオンの、アンケートに捕まる。

　かなり、質問があった（裏表）小さな字で、年寄りには辛い。
16時50分、結構時間がかかった。ティッシュ1箱もらって、イオンを出る。
　六仙公園経由（皆さん帰り支度していたよ）
　妻に、戻った嘉新と言い部屋に戻る。
17時、パソコン、扇風機で。
　メールのチェックや、写真の取り込み、歩行計データーの取り込み
等など。

17時半前「笑点」が始まるよ！
17時30分、「笑点」
パソコン作業が終わらず、見られない。
18時05分、お風呂沸いているかなと、母屋へ行く。
　「今、沸かしたところ」と、妻の答え。
「部屋に戻っているから」と、部屋に戻る。

18時13分、ブログを書き始める。
　　　　
19時、呼び鈴がならないので母屋へ行く。
「（呼び鈴）押したよ」と、妻。
風呂に入る。
19時28分、風呂から出て着替え。
19時33分、部屋に戻り、ブログ。

20時37分、妻が、牛乳を切らしたと、言っていた。
　明日のお昼、見がてら、イオンへ行こう。
20時45分、六仙公園、真ん丸な月。
　　　　　
21時、ココママとすれ違った、挨拶してイオンへ。
　お弁当コーナー、売り切れ、
中華ドラゴンも、火星もなかった。
21時10分、牛乳2本を、セルフレジで買う。
　人気のない、六仙公園経由
21時30分、家に戻る。
　ブログの続き、
　蒸し暑い、エアコンを入れる。
扇風機も。
　珈琲を飲もうかな。
21時40分、コーヒーを飲みながら。
23時10分、ブログを投稿する。　
　3,914位 / 2,740,616ブログ ,昨日：13618歩、起床:4時30分.血圧：117.53、脈拍：58.体温：35.9、体重:64.2.天気:晴 .