ブルーベリージュース

材料：ブルーベリー、水

ミキサー使用 (30秒撹拌)

一昨日のブルーベリー狩りの収穫ブルーベリーをたっぷり使って。

水を加えないとドロリとしたムースになってしまいます。



↑コレ！コレを飲みたかったのです。

すごく濃い贅沢ブルーベリージュースです。





朝食：ジュース以外は、ニンジン、マンゴー　＆　Icedソイラテ

マンゴーは台湾産、よく熟していてとても甘くおいしい。
小さいけれども。

毎朝、生ニンジンをポリポリ食べていますが、
美味しくてはまってしまいました。
満腹中枢にもいいみたい(？)。

このスティックタイプのニンジンは
ファーマーズマーケットで購入、
また買いにいかなくちゃ。