プチヴェールジュース(＋りんご) 2

材料：プチヴェール、りんご、水

ミキサー使用 (25秒撹拌)



きれいな黄緑色。
（ケールジュースのほうが飲みやすいかな）




朝食：ジュース以外は、お味噌汁、バナナ　＆　ソイラテ

手作り味噌の友達から、
おひとりさまでも作れるお味噌汁を教えてもらったので、
きょうもお味噌汁。

お出汁で煮たお野菜を冷蔵庫で保存。
一杯分をお鍋に戻してお味噌を溶けば、
お味噌の風味が損なわれないです。

お味噌汁が大好きなのでうれしい！