暑い！
今日も早朝から３０度を超えている。
もともと夏に弱い私だが、冬もおなかを壊すし、春秋は花粉症真っ盛りで、どの季節が好きとか嫌いとか言っていられない状態だ。
これはもう、夏だって素敵！と言うしかない。
皆が「夏は嫌だねえ」「暑いねえ！」と言っている時、
「私、夏は体調がいいの！」
と毎年、歌うように言う友達がいる。
彼女は血管系の病気で暖かい方が血が巡りやすくて快適なのだそうだ。
うん、うん、そうかあ。
彼女にあやかって私も夏のフアンにならなくちゃ。
今年は去年のようなアセモというか皮膚湿疹は避けなくちゃ。
夏を過ぎてもかなりひどい状態で苦しんだ。
毎夏色々と厄介な目に遭って苦労する。
でもこの夏は「暑い！」と言ったり思ったりする直前に、家事とかエクササイズの予定を思い出すようにしよう。
のんびりと暑さに悶えていたら、身も心も本当にうだってしまうからね。
さあ、山の風景を思い出して！ 深呼吸！
木莉