きらくなブログ

ヒーリングスペース 小林はり・きゅう院「きらく」

みてね~~~

2020-07-31 10:52:41 | きらくだより
〇番組名:「東洋医学ホントのチカラ お家で簡単!女性のセフルケア」
〇放 送:8月1日(土)18:05~18:30(25分番組・総合テレビ)
2月放送の東洋医学ホントのチカラ、4月放送の「あさイチ」の再編集による放送です。
〇番組内容:新型コロナウイルスの影響もあり、今、自宅で簡単にできる
「心身のセルフケア」に注目が集まっています。科学的にも証明が進む東洋医学から、
とっておきのセルフケアを紹介!女性のセルフケア編では、「冷え症」「頭痛」
「生理痛」を取り上げ、それぞれの症状に効果が期待されるツボを紹介するとともに、
セルフケアのコツを丁寧にお伝えします。

〇出演者:アンミカ,光浦靖子,星川桂
「冷え症」:北里大学東洋医学総合研究所 伊藤剛先生
「頭痛」:慶應義塾大学医学部 鳥海春樹先生 出演者
「生理痛」:東京有明医療大学 鍼灸学科 安野富美子先生

 きらく 090-4756-0746

湿

2020-07-30 15:42:09 | きらくだより
 あまりに湿気が多いと、うつうつとしてきます。😓 
さすがにもうカラッと、晴れてほしいもの。☀
疲れやすい時です十分な休息と
これまた眠りが
浅くなりやすい時ですが、眠ることも大事に!😪 
 輝く太陽を待ちながら😍 
  090-4756-0746

いあた~~いい!

2020-07-28 11:30:37 | きらくだより
お義母さんが、突然手首の関節が張れ
すご~~く痛い!😭 
 私も初めて聞きました
”偽痛風”という診断。これは昨年。😲 
2週間ほど前、またまた痛み、今度は膝
やはり偽痛風だそうで、薬なども処方されますが
いたみには痛み、鍼灸も対応できます。😊 
  090-4756-0746
 


湿気

2020-07-22 09:52:18 | きらくだより
天気でも湿度が高い感じで
カラッ!て感じでもないですよね
そうすると、何が食べたいかな~力も落ちてしまいます。
 美味しく食べる!
お腹を空かせたり、好きなものをいただいたり、
少々味が濃い物も。
 元気でいましょうね。
 090-4756-0746😄 


生き返る

2020-07-21 09:35:56 | きらくだより
昨日の勉強会
身体が重くて・・・という方がモデル。
 足の親指から内くるぶしのほとんど真ん中あたりの
ツボ、一穴(太白)に刺さない鍼。
肩の凝り、浅い呼吸、膝の硬さが変わり
ご本人は生き返ったようです、身体が軽くて!とおっしゃいました。
勿論表情も血行もよくなりました。
今は元気が大事な時です、よかった!😄 
 090-4756-0746😊 

立てない

2020-07-20 18:09:43 | きらくだより
 膝が痛くて立てない。😰 
基が膝かというと
 ちょっと違う気がします。
いつもよりぼ~とした感じ😵 
立つ気力が出ない、そんな感じです。
 全体的な元気が出てきて、少し楽になられました。😅 
  090-4756-0746😊 

”負”と思えるエネルギーもまたよし

2020-07-16 17:12:49 | きらくだより
以前、映画の後に
伊勢監督と鷲田清一さんのトークがありました。
その時鷲田さんが話してくれたことがあります。
 病院に入院していた時、若くて疲れた看護師さんが
なんともうほとんど危ないような方のベットで休んでいたんだそうです。
そしたら、上司が来るとそのほとんど危ないような方が
教えるようになったんだそうで・・・
 そんな方のところで休むなんてと言ってしまえばそれまでですが
何が幸いするかわからないものですねぇ~
 090-4756-0746

腰の痛み

2020-07-15 13:10:06 | きらくだより
ず~と腰の痛みを抱えているという方が
お見えになりました。
 もちろん病院に行って調べてもらっていますが
これといった原因もなく。
 私が見た感じでは、腸がもう少し元気だといいのですが!と
いう感じ、後ろから腰(腸)を心地よく温めました。
 もう”心地よい”も忘れているようでしたので。
 090-4756-0746😌