きらくなブログ

ヒーリングスペース 小林はり・きゅう院「きらく」

胃腸の調子

2014-04-30 10:57:09 | きらくだより
 左の肩が痛かったり、

左の背中が凝ったり・・・

胃腸の動きがよくないかもしれません。

足のツボで内臓は動きます。

 胃腸の動きがよくないと身体も重いので

軽くなります。

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新緑 

2014-04-28 09:45:36 | きらくだより
 昨日は近所の公園を歩きました。

できたころは、緑も小さくて・・・

今ではすっかり木も茂り、

新しい緑が本当にきれいでした。

 今は、つつじが咲き始め、藤も少し垂れていました。

私たちはしょせんこの流れの中からは出ることはできません。

 大いに楽しみましょう!

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精神的な疲れ

2014-04-23 11:30:24 | きらくだより
 以前ですが、落ち込んでいる人が

「しんどすぎて、確定申告ができない!」

と言っていたことがありますが、

ボランティアでかかわっている「品川女性企業家交流会」が

NPO法人として登記され

 その書類などで・・・疲れます。

法律的なこと、税のこと・・・

もう少しわかりやすくならないものかしら?

 疲れます!

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病の時

2014-04-21 10:02:13 | きらくだより
 「免疫力を上げるって、どうしたらいいの?」

と聞かれました。

 診断をつけられた病を持っている方です。

私は、病の時は、もう一度生活を見直す時だと思っています。

見直すといっても、普段良いと思って生活をしているわけですから

ちょっと難しい面もありますが、ちょっとペースを落としたりして

考え直してみるといいと思います。そんな話をしました。

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足の指先

2014-04-18 14:28:28 | きらくだより
 津軽三味線を聴きに行ったら、

なりだしたとたんに、足の親指まで循環がよくなり

温まるのを感じる。

 ほんとに温泉につかっているようでした。

プラスのパーカッションも心地よく。

ヘロヘロな身体。

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一瞬だとしても!

2014-04-17 14:51:47 | きらくだより
 確かに、一生は短いかもしれない、

宇宙的に見れば、ほんの一瞬の光。

それでもその一瞬の光が大切で尊い。

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イライラな時、春

2014-04-16 10:58:58 | きらくだより
 春、気がのぼりなんとなくイライラするようです。

それに環境が変わる人も多く。

足の親指には、頭に気が上るのを押さえてくれるつぼがあります。

ちょっと自分に目を向けて、足でもさすってあげてください。

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"場”の良さ

2014-04-15 09:54:28 | きらくだより
 日曜日、鎌倉を歩いてきました。

そんなに忙しくしているつもりはありませんが…

なんだかとてもゆっくりしました。

大勢人がいました、やっぱり”場”がいいんでしょうね!

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できる近いところから

2014-04-11 11:12:33 | きらくだより
 今日から娘が出かけるのに、

なんだか食欲がわかない!

ということで、一番に、家で娘に施術をしました。

左足が冷えているのに~~小さい下着と薄手のパンツ…

冷えるわよ~~~

 ちょっと回復!と言っていましたが・・・

昨日の夕方からの冷え、ほんとに寒かった。

 いい陽気に誘われますが気を付けましょう

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有効な睡眠

2014-04-09 09:46:41 | きらくだより
 この間、黒柳徹子さんが

「10時~2時の成長ホルモンの出る時に寝るようにしたら

物事をさっさと進められるようになった」とおっしゃっていましたが

その時間に睡眠をとることはやはり良いようです~~

 有効に時間を使う!大事なことですね。

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