きらくなブログ

ヒーリングスペース 小林はり・きゅう院「きらく」

鍼灸を伝える

2013-11-30 12:01:44 | きらくだより
 本日これから、近所で鍼灸の話をします。

痛いところがあり、そこは何となく鍼灸で収まったりしますが

そうしてそうなのということになると

まだまだこれからです。

 今日は、30名ほどの方が聞いてくださるということ

より健やかに過ごせる話ができるように

楽しみにさせてもらっています。

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冷え乾燥に注意してください。

2013-11-29 15:51:10 | きらくだより
 今日からほんとに寒くなりました。

しかも乾いていますね。

 咳の方も多く・・・

基本ですがうがいと手洗い(やりすぎも良くないですが)

寒くてせわしない、年末を乗り越えましょう!

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もう~~ほんとに~~

2013-11-25 12:02:30 | きらくだより
しばらくご無沙汰になってしまいました

というのも・・・

PCの横にCD・DVDを入れるところがあるのですが、

そこが開きません

そこを直すのに、「いったん買った時の状態に・・・

と言われ、結構かかってしまいました。

便利なんですけれど、

ちょっと引っかかると大変なものでもあります。

それでも何とか復活

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ちょっと注意をする

2013-11-16 11:40:50 | きらくだより
 食べるものが、表示と違う…なんていう問題がニュースに上がっています。

実際に行ったことはないところばかりですが、

周りで「悲しいよねぇ~」という話にはなります。

 せっかくおいしいものを食べに行って、残念な話です。

完璧に良いものばかりというわけにはいきません、

ちょっと注意をして食べたいものです。

知り合いの店などはほんとに丁寧に作っていて

ほとんどはそんなところだと思っていますが。

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重ねばき

2013-11-15 17:00:57 | きらくだより
 寒くなってきました。

「きらく」に見える方は、

やっぱり冷える方(感じる方)が多いせいか

この時期、靴下の重ねばきが多いです~~

 なんとなく12単衣を思います。

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考察

2013-11-13 10:48:03 | きらくだより


 きた~~朝(夜も)からおっぱいが張っている。

昨日8時ころ帰りだったので、めったに買わない牛肉で牛丼を作った。

80gくらいは食べた。

3子を産んだ(9月)後に初めて乳腺炎(乳腺が詰まる、すごい熱が出る)になって

その前夜、やっぱりめったにしない、ストロガノフを作った。

何気に朝読んでいた(ぺらぺらしていた)小冊子をみたら

「アメリカ産牛肉から成長ホルモン剤の残留とみられる高濃度のエストロゲンを検出した」

(昨年11月北海道大学)J・J・J!

和牛と言われて買ったが・・・納得がいく。

この時期という関係もあるかもしれない

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柔軟性

2013-11-12 10:57:56 | きらくだより
 フェイスブックに知り合いが

10代が、すい臓がんの検査を正確に早くできる

発見したという記事を載せていた。

 ITを活用してほとんどのことを調べたという

すごい時代が来た~~

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ちょっとしたこと

2013-11-11 10:54:27 | きらくだより
 この間気が付いたら、家の近所を30,000歩、歩いていました。

歩いている途中珍しく、足の第4指先が痛いのです

5本指ソックスを履いていて、指先よりちょっと長く

折れる感じで”爪”を刺激していました。

 それだけで、足の4指の爪は、薄紫。

ちょっとした刺激でも続くと影響があるものです。

反対を言えばちょっとしたことで健康は保てるということでもありますが…

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こまかい~~

2013-11-06 19:08:41 | きらくだより
 父が介護が必要になってきました

その契約の細かいこと…

母ももうかなりの年。

というか私もあまり細かい書類はできれば、パスしたい。

 必要なことなんでしょうが、なんとかならないものかしら?

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パワーがいるとき

2013-11-05 17:45:00 | きらくだより
 冷え込んできました、

身体を動かすのに力がいるときです。

 そんな時なので体調が悪い方も多いです。

睡眠、温めることで変化を乗り切りましょう。

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